الرسم والتلوين يعدان من أفضل الأنشطة التي تؤثر بشكل كبير على الحالة النفسية، ولا يمكن حصر فوائد الرسم بسهولة، فإلى جانب قدرته على التأثير الإيجابي على الصحة النفسية، يتمتع الرسم بمجموعة متعددة من الفوائد. إنه ليس مجرد رسمات عابرة، بل له تأثير كبير على جميع الأفراد، سواء كانوا بالغين أم أطفال. ورغم ذلك قد الأمهات صعوبة بالغة من أجل تعليم أطفالها الرسم لكن اليوم نقدم لكم خطوات سهلة وبسيطة لرسم الأرنب باعتباره من حيوانات المزرعة المعروفة لدى الطفل الصغير.
طريقة رسم الأرنب
الرسم بصفة عامة مفيد لتقوية الذاكرة البصرية للطفل والقدرة على الإبتكار والتخيل، ولكي يتم رسم الأرنب اتبع الخطوات التالية:
- الخطوة الأولى نقوم بكتابة رقم 22 باللغة الإنجليزية.
- أما الخطوة الثانية تتضمن رسم دائرة حول خلق رقم 2 الثاني.
- فيما تأتي الخطوة الثالثة من خلال رسم جسم الأرنب وتحديد قدميه.
- وبالنسبة للخطوة الرابعة فتكون تحديد عين الأرنب وذيله.
- الخطوة الخامسة تتضمن رسم أذن الأرنب وتلوين جسمه.
يمكن تشجيع الطفل بإضافة تفاصيل أخرى للرسمة مثل رسم الجزر، أو رسم بقية حيوانات المزرعة مثل رسم دجاجة، لكي تكون لوحته الفنية مكتملة وتحمل مضمون معين.
فوائد الرسم
يعتبر الرسم ذو فائدة هامة للصحة النفسية، ومع ذلك، قليل من الأشخاص يدركون فوائد الرسم للعقل والصحة النفسية بشكل عام، ونحن سنوضحها فيما يلي:
- يسهم الرسم في تحسين طرق التفكير لدى الشخص ويعزز قدرته على الإبداع والابتكار.
- يعزز الرسم قدرة الفرد على مواجهة وحل جميع المشكلات التي يواجهها في حياته.
- يقلل الرسم من الضغوط النفسية التي يشعر بها الشخص، كما يخفف من الضغط الجسدي ويساعد على التخلص من التوتر.
- يلعب الرسم دورًا كبيرًا في التغلب على صدمات الحياة التي يواجهها الأشخاص قبل أن تتحول إلى مشاكل صحية نفسية.
- يساعد الرسم على التخلص من التناقضات العقلية ويسهم في تنقية الذهن والتخلص من الأفكار والمشاعر السلبية.
- يساعد الرسم على التخلص من حالة الانشتاق التي يعاني منها البعض ويسهم في تحسين المزاج والحالة العاطفية السيئة.