تعد بذور الكتان غنية بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الأساسية، مما يجعلها فعالة في شد البشرة وتقليل التجاعيد، وتعمل هذه العناصر على تأخير علامات الشيخوخة وتحفيز إنتاج الكولاجين، مما يساهم في الحفاظ على شباب البشرة ونضارتها.
المكونات لتحضير ماسك بذور الكتان
لتحضير ماسك يومي من بذور الكتان، تحتاج إلى:
- ملعقة كبيرة من بذور الكتان المطحونة
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون
- نصف ملعقة كبيرة من مسحوق النشا
- ملعقة صغيرة من جل الصبار
طريقة التحضير
- ابدأ بوضع بذور الكتان المطحونة في وعاء مناسب، ثم أضف عصير الليمون، جل الصبار، ومسحوق النشا.
- امزج المكونات جيدًا حتى تحصل على قوام كثيف ومتماسك.
- افرد المزيج على وجهك واتركه لمدة ساعة حتى يجف تمامًا.
- بعد جفاف الماسك، قم بتدليك الوجه برفق للتخلص من خلايا الجلد الميتة.
- اشطف الوجه بالماء البارد، ثم ضع قليلاً من زيت بذور الكتان لترطيب البشرة.
وصفة إضافية باستخدام بذور الكتان
لماسك آخر مفيد، استخدم:
- ملعقتين كبيرتين من بذور الكتان
- ثلاثة أكواب من الماء
- اغلي بذور الكتان مع الماء حتى تتشكل عجينة جل لزجة.
- قم بتصفية المزيج وضعه في وعاء زجاجي محكم الإغلاق.
- يفضل ترك الماسك على البشرة لمدة 15 دقيقة، للحصول على بشرة أكثر إشراقاً.