قشر الرمان هو جزء غير مستغل بشكل كبير من الفاكهة على الرغم من فوائده الصحية الكبيرة يحتوي على مركبات مضادة للاكسدة مثل البوليفينولات التي تساعد في مكافحة الجذور الحرة وتقليل خطر الاصابة بالامراض المزمنة كما يحتوي على فيتامين سي الذي يعزز جهاز المناعة ويحسن صحة البشرة.
استخدامات قشر الرمان التقليدية
يستخدم قشر الرمان في العلاجات التقليدية لعدة قرون حيث يعتبر مفيدا للجهاز الهضمي ويساعد في تخفيف الالتهابات المعوية والوقاية من القرح الهضمية كما يساهم في تحسين صحة القلب عن طريق تقليل مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية.
تحضير مسحوق قشر الرمان واستخداماته
يمكن تحضير مسحوق قشر الرمان بسهولة في المنزل عبر تجفيف القشور وطحنها ليصبح مسحوقا يمكن اضافته الى العصائر او الشاي او استخدامه في تحضير الماسكات الطبيعية للعناية بالبشرة والشعر فهو يساعد في تنقية البشرة وتقليل ظهور التجاعيد وعلامات التقدم في السن كما يعزز نمو الشعر ويمنحه لمعانا وقوة.
الخصائص المضادة للبكتيريا والفطريات
من الجدير بالذكر ان قشر الرمان يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات مما يجعله مفيدا في علاج الجروح والتقرحات الجلدية وتسريع عملية الشفاء كما يمكن استخدامه كغسول للفم للمساعدة في القضاء على البكتيريا الضارة وتحسين صحة اللثة.
ضرورة استشارة الطبيب
على الرغم من جميع الفوائد الصحية لقشر الرمان ينبغي دائما استشارة الطبيب قبل استخدامه كمكمل غذائي او علاج طبيعي خاصة اذا كنت تتناول ادوية معينة او تعاني من حالات صحية مزمنة.