وصفة القرنفل والهيل من أهم الوصفات الطبيعية التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية الرائعة، حيث يتم استخدام كل من الهيل والقرنفل في إضافة نكهة لذيذة إلى الطعام، كما أنه يتم استخدامه في الطب البديل من أجل تقوية الجهاز المناعي وتحسين الصحة العامة للجسم، وسوف نوضح كيفية صنع مشروب القرنفل مع الهيل في التالي.
الفوائد الصحية الهيل والقرنفل
تحتوي وصفة القرنفل والهيل على العديد من الفوائد الصحية للجسم، وتتمثل تلك الفوائد في التالي:
- يساهم في تخفيف آلام المعدة وتحسين عملية الهضم.
- يساعد على التخلص من جميع الجراثيم والفطريات الموجودة داخل الفم.
- يحافظ على صحة الأسنان واللثة من الالتهابات.
- يعمل على الوقاية من الإصابة بالأمراض القلبية أو الإصابة بالذبحات الصدرية.
- يخفض نسبة الكوليسترول في الدم وبالتالي المحافظة على صحة القلب والشرايين.
- يعمل على تقوية المناعة مما يساهم في الوقاية من الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة.
مكونات مشروب الهيل والقرنفل
يجب توفر المكونات التالية من أجل صنع المشروب، وهي كالآتي:
- قرنفل.
- هيل.
- عسل أبيض.
- ماء.
طريقة تحضير مشروب الهيل والقرنفل
يمكن تحضير مشروب القرنفل والهيل من خلال اتباع التالي:
- وضع خمس حبات من حبوب القرنفل في الماء على النار.
- إضافة مطحون الهيل.
- ترك المكونات على النار لتغلي لمدة عشرة دقائق.
- ترفع المكونات من على النار ثم يتم تصفيتها وإضافة ملعقة من العسل سلي الأبيض.
- يفضل تناول المشروب مرتين باليوم من أجل الحصول على النتائج المطلوبة.