تعتبر الكوسة من الخضروات التي لا تقتصر فوائدها على الصحة العامة، بل تمتد إلى العناية بالشعر والبشرة يحتوي هذا النبات على مجموعة غنية من العناصر الغذائية والفيتامينات التي تجعل منه حلا طبيعيا للعناية بالشعر الخشن والمجعد، وللحصول على شعر ناعم وصحي في هذا المقال، سنتعرف على فوائد الكوسة لفرد الشعر، ووصفات فعالة باستخدام الكوسة لتحسين مظهر الشعر وتقويته.
فوائد الكوسة للشعر الخشن
ترطيب عميق للشعر
تعتبر الكوسة غنية بالماء، مما يجعلها مرطبا طبيعيا للشعر إضافة إلى أن احتواءها على فيتامينات متعددة مثل فيتامين أ و ج يساعد على تعزيز الرطوبة داخل الشعر، ما يقلل من خشونة الشعر ويساعد في فرده بفعالية.
تعزيز نمو الشعر وتقويته
تحتوي الكوسة على العديد من المعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، التي تساعد في تحفيز نمو الشعر وتغذي بصيلاته، ما يجعل الشعر أكثر نعومة ولمعانا كما أن هذه المعادن تعمل على تقوية الشعر من الجذور، مما يقلل من تساقط الشعر ويمنحه مظهراً أكثر صحة.
مكافحة التجعد
تعد الكوسة حلا فعالاً للتخلص من تجعد الشعر، حيث تعمل على تقليل الكهرباء الساكنة في الشعر، وبالتالي تمنح الشعر مظهرا أملسا وناعما كما أنها تحتوي على مضادات أكسدة تقلل من التأثيرات السلبية لعوامل البيئة التي تسبب تجعد الشعر.
وصفات فعالة بالكوسة لفرد الشعر الخشن
ماسك الكوسة وزيت جوز الهند
قومي بخلط نصف كوب من عصير الكوسة مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند ضعي الخليط على شعرك من الجذور حتى الأطراف، واتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر يساعد هذا الماسك في ترطيب وتنعيم الشعر بشكل ملحوظ.
خلطة الكوسة والزبادي
امزجي ملعقتين من عصير الكوسة مع ملعقتين من الزبادي الطبيعي ضعي الخليط على شعرك واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه بالشامبو هذه الوصفة تساعد على تنعيم الشعر وتقليل التجعد.