البرتقال من الفواكه الغنية بفيتامين سي التي نقوم بتناولها بشكل كبير في فصل الشتاء للحماية من نزلات البرد وتقوية المناعة لكن ما لا يعلمه الكثيرون أن قشر البرتقال يتمتع بفوائد كبيرة جداً لا تقل عن فوائد ثمرة البرتقال نفسها فالقشور تحتوي على عناصر غذائية تجعلها مفيدة للجسم والبشرة وتدخل في العديد من الاستخدامات المنزلية والصحية حيث يمكننا الاستفادة منها في التنظيف وصنع مستحضرات طبيعية للبشرة.
استخدام قشر البرتقال كبديل للفانيليا
يمكنك استخدام قشر البرتقال في صنع بودرة طبيعية تضيف نكهة منعشة للحلويات قومي بتجفيف القشور وطحنها جيداً حتى تحصلي على بودرة ناعمة يمكنك استخدامها كبديل للفانيليا في صنع الكيك والمعجنات هذه البودرة تمنح الحلويات نكهة البرتقال الطبيعية وتضيف مذاق مميز دون الحاجة لإضافات صناعية كما أنها غنية بفيتامينات مفيدة تعزز من قيمة الحلويات الغذائية.
دور قشر البرتقال في الوقاية من السرطان
يحتوي قشر البرتقال على مركبات طبيعية قوية مثل مركب الليمونين والفلافونويد وهذه المركبات تعمل كمضادات للأكسدة وتساعد على حماية الجسم من الخلايا السرطانية وتحد من انتشارها كما تعمل على تطهير الجسم وتدعيم صحته العامة لذا فإن استخدام قشر البرتقال في النظام الغذائي يعد خطوة مهمة للحفاظ على صحة الجسم والوقاية من العديد من الأمراض الخطيرة.
تعزيز المناعة وصحة الجهاز التنفسي
يعتبر قشر البرتقال من المصادر الغنية بفيتامين سي الذي يعمل على تقوية المناعة وتحسين صحة الجهاز التنفسي كما يساهم في تطهير الرئتين والتقليل من التهابات الجهاز التنفسي وأعراض نزلات البرد وذلك بفضل خصائصه الطبيعية المضادة للبكتيريا يمكن استخدام قشر البرتقال في صنع مشروبات دافئة تعزز مناعة الجسم وتساعد في طرد البلغم وتهدئة السعال.
دور قشر البرتقال في صحة الأسنان
قشر البرتقال يحتوي على مضادات طبيعية للبكتيريا التي تساعد في تنظيف الأسنان وحمايتها من التسوس كما يحتوي على مركبات طبيعية تساعد في تبييض الأسنان وتخليص الفم من الروائح الكريهة بالإضافة إلى ذلك يمد قشر البرتقال الأسنان بالكالسيوم وفيتامين سي مما يساهم في تعزيز صحة الأسنان وحمايتها من الكائنات الدقيقة التي تتراكم خلال الليل.
قناع قشر البرتقال وزيت اللوز للبشرة
يمكنكِ استخدام قشر البرتقال لتحضير قناع طبيعي للبشرة يمنحها الانتعاش والحيوية قومي بطحن قشور البرتقال جيداً وأضيفي إليها قطرات من زيت اللوز اخلطي المكونات معاً وضعي الخليط على وجهك ورقبتك مع التدليك بلطف اتركيه لمدة ربع ساعة ثم اغسلي وجهك بالماء هذا القناع يساعد في تقشير البشرة وتنظيفها ويمنحها إشراقة ونضارة.