يذكر أن طب الأعشاب شغل اهتمام الكثير من الأشخاص والعلماء خلال الفترة الماضية بشكل كبير، حيث أثبتت بعض الأعشاب فاعليتها في علاج الكثير من أنواع الأمراض، ولهذا كان الأشخاص منذ القدم يعتمدون على الطب التقليدي بالأعشاب لعدم توفر صناعة الأدوية آنذاك، وسوف نستعرض أهم الأعشاب التي تساعد على علاج الصداع النصفي والشقيقة في التالي.
عشبة الريحان
تعد عشبة الريحان من الأعشاب التي تساعد على تسكين الآلام والتخلص من آلام الصداع النصفي، ويمكن استخدامها كما التالي:
- إضافة أوراق الريحان إلى الماء.
- وضع المكونات على نار خفيفة.
- رفع الريحان وتصفيته ثم تناوله، كما يمكن مضغ أوراق الريحان أو استنشاقها.
النعناع البري
النعناع البري من الأعشاب التي تعمل كمهدئ خفيف، حيث أثبت فاعليتها في علاج الصداع النصفي وتم استخدامه من قرون، وبالإضافة إلى ذلك فإنه يساعد على تقليل التوتر والعصبية.
أعشاب البابونج
البابونج من المشروبات الساخنة التي يمكن استخدامها من أجل تخفيف حدة الصداع النصفي، حيث يحتوي على مضادات الالتهابات التي تساعد على تقليل التشنجات العضلية، ويذكر أنه يتم استخدامه من خلال غلي أوراق البابونج في الماء ثم تناولها خلال اليوم.
عشبة اللافندر
عشبة اللافندر من الأعشاب التي تحتوي على مركبات طبية تساعد على استرخاء الأوعية الدموية، ويمكن القيام بغلي أوراق اللافندر في الماء واستنشاقها من أجل التخلص من آلام الصداع النصفي وتخفيف الآلام التي قد يشعر بها الشخص.