قامت الأميرة إيمان نجلة ملك الأردن عبدالله الثاني بالتصريح عن الحل السحرى الذى ساعدها على إنقاص وزنها، دون أن تحتاج أخذ بعض الأدوية أو اتباع حمية غذائية، والحل هو كانت استخدامها عشبة الكمون، التى تساعد بشكل كبير في التقليل من الشهية، حيث أنها تمكنت من التخلص من منطقة البطن وفقد الكثير من وزنها الزائد خلال وقت قصير، وهذا يرجع إلى أن الكمون يحتوي على المركبات العضوية التى تساعد فى تنشيط عملية حرق الدهون فى الجسم، وبشكل خاص الدهون العنيدة الموجودة فى منطقة البطن.
فوائد عشبة الكمون للتخسيس
هناك اخصائية تغذية امريكية اسمها تريستا بست، تحدثت عن تجربتها، مع استخدام مشروب الكمون، الذى يتم إعادة بكل سهولة، كما أوضحت أن الكمون يعتبر من التوابل التى تحتوى على مضادات الاكسدة، التى تعمل على تحسين الجهاز المناعي وصحة الجهاز الهضمى والتقليل من وجود الالتهابات داخل الجسم، كما أجرت بعض الأبحاث عن فوائد الكمون فى حرق الدهون، كما أنها أوضحت أنه تم إجراء تجربة على عدد من السيدات بدينه، تناوله علبة زبادى 3مرات يوميا مضاف الية الكمون لمدة 3شهور، وتم مقارنتهم ببعض النساء الأخرى يأخذه نفس كمية الزبادى ولكن بدون اضافة الكمون، اتضح أن اللائي تناولن الكمون مع الزبادي خسره كثيرا من وزنهن فى كتلة الجسم ومحيط البطن وكتلة الدهون.
طريقة تحضير مشروب الكمون للتخسيس
- نقوم بنقع ملعقة كبيرة من عشبة الكمون الكمون في كوب من الماء فترة الليل، ويفضل ان يتم طحن بذور الكمون قبل الاستخدام.
- وفي الصباح يتم غالية لمدة خمس دقائق.
- بعد أن يبرد الماء نقوم بتصفيته من البذور، وبعد ذلك يمكن تناوله ساخن او بارد باستخدام مكعبات التلج.