تعتبر بذور اليانسون من أفضل الأعشاب الطبيعية، التى لا يعرف عن فوائدها الكثير، وذلك فى مجال الصحة والجمال، كما أن اليانسون من إحدى الأعشاب المستخدمة فى علاج الاضطرابات التى تحدث فى القولون والجهاز الهضمي، وهذا يرجع إلى أن اليانسون يعمل ا على تنشيط الغدد الهضمية، ويقضى ايضا على الانتفاخات والغازات التى تزعجنا كثيرا، كما يساهم فى تخفيف آلام التى تحدث فى المعدة. ويهدئ الأعصاب ويعالج ألتهاب الأحبال الصوتية أيضاً.
الفوائد الصحية لمشروب الينسون.
الكمون له الكثير من الفول الفوائد الصحية للجهاز الهضمى، كما أنه يساعد فى التقليل من التشنجات التي تحدث في البطن، وهو يعتبر من افضل الع العلاجات لكل من يعانى من القولون العصبي، كما أنه يساعد أيضا فى علاج السعال ومشاكل الجهاز التنفسي بشكل عام، ومن أهم مميزات الينسون وانه يساعد الأمهات التى تتناولها على زيادة إنتاج الحليب أثناء الرضاعة.
الطريقة الصحيحة لتحضير مشروب الينسون.
يجب الانتباه عند تحضير مشروب بذور الكمون، حتى نتمكن من الاستفادة من فوائده بشكل كامل، والاستمتاع بها وتحقيق الغرض من تناوله، فيتم تحضيره من خلال
إضافة معلقة صغيرة من بذور اليانسون إلى كوب مياه.
ثم نقوم بوضعهم على النار حتى يتم الغليان، لاستخلاص الفرق الفوائد الصحية التى توجد داخله.
بعد ذلك نقوم بغلق النار وتغطية الإناء 10 دقائق تقريبا.
وبعد مرور تلك المدة يتم تناوله دافئ.