تعد عشبة الزاز من الأعشاب الطبيعية التي استخدمها الكثيرون في الطب الشعبي لما تتمتع به من فوائد صحية مذهلة لعل أهمها فوائدها المدهشة للقولون حيث يعتبر القولون من الأجزاء الحيوية في الجسم التي تحتاج إلى العناية الخاصة وتلعب عشبة الزاز دورا كبيرا في تحسين صحة القولون وعلاج بعض المشاكل الهضمية التي يعاني منها كثير من الناس مثل الانتفاخات والإمساك والإسهال.
تحسين عملية الهضم
عشبة الزاز تعتبر من الأعشاب التي تساهم في تحسين عملية الهضم بشكل عام حيث تعمل على تنشيط حركة الأمعاء وتنظيمها مما يساعد في تسريع عملية الهضم بشكل طبيعي وتساعد هذه العشبة على تقليل الانتفاخات والغازات التي تحدث نتيجة لتخمر الطعام في الأمعاء كما أنها تساهم في تهدئة المعدة وتخفيف التقلصات المرتبطة بعسر الهضم.
التخلص من الإمساك
من أبرز فوائد عشبة الزاز أنها تساعد في التخلص من الإمساك المزمن حيث تحتوي على مركبات طبيعية تعمل على تحفيز حركة الأمعاء وتنظيم عملية الإخراج بشكل طبيعي كما أن لها تأثير ملين خفيف يساعد في تليين البراز مما يسهل مروره ويقلل من الشعور بالألم والتوتر المرتبط بالإمساك.
تنظيم حركة القولون
عشبة الزاز تعمل على تنظيم حركة القولون مما يساعد على منع حدوث مشاكل صحية مثل القولون العصبي الذي يعاني منه الكثيرون هذه العشبة تحسن تدفق الطعام في الأمعاء وتمنع تكون الفضلات بشكل مفرط كما أنها تساهم في تنظيم الإفرازات المعوية مما يحسن صحة القولون ويمنع حدوث التقلصات أو الشعور بالثقل في المعدة.
مكافحة التهابات القولون
تحتوي عشبة الزاز على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات مما يجعلها فعالة في مكافحة التهابات القولون التي قد تحدث بسبب العدوى أو التهيج هذه الخصائص تساعد في تقليل الالتهابات الموجودة في جدران القولون وتحسن من صحة الجهاز الهضمي بشكل عام مما يساهم في الحفاظ على صحة القولون على المدى الطويل.