هل تعاني من تراكم شمع الأذن وتشعر بضعف السمع أو انزعاج دائم؟ هل تبحث عن حل نهائي وسريع دون زيارة الطبيب أو دفع تكاليف إضافية؟ الآن يمكنك تنظيف أذنك بنفسك بسهولة ودون ألم باستخدام طرق جهنمية ومضمونة داخل منزلك ولا تحتاج إلى أدوات معقدة أو خبرة طبية فقط اتبع الخطوات التي سنشرحها في هذا المقال واستمتع بأذنين نظيفتين وصحيتين دون أي تكلفة.
أفضل الطرق لإزالة شمع الأذن في المنزل
أليكم بعض طرق تنظيف وأزالة شمع الاذن فى المنزل وهى :
- استخدام محلول بيروكسيد الهيدروجين المخفف
- امزج محلول بيروكسيد الهيدروجين بنسبة 3% مع كمية مساوية من الماء.
- ضع 2-3 قطرات في أذنك واتركها لبضع دقائق حتى تشعر بالفقاعات.
- أمل رأسك لتصريف المحلول والشمع ثم امسح الأذن بلطف.
- استخدام زيت الزيتون أو زيت جوز الهند
- قم بتدفئة بضع قطرات من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
- ضع 3-4 قطرات في أذنك باستخدام قطارة أو ملعقة نظيفة.
- اترك الزيت لمدة 3 دقائق ليعمل على تليين الشمع.
- أمل رأسك للسماح للزيت والشمع بالخروج ثم امسح أذنك بقطعة قماش ناعمة.
- تنظيف الأذن بالماء الدافئ وسرنجة صغيرة
- املأ سرنجة بماء دافئ.
- اضغط الماء ببطء داخل الأذن لتفتيت الشمع.
- قم بإمالة رأسك لإخراج الماء والشمع ثم جفف الأذن بقطعة قماش نظيفة.
- استخدام بخار الماء لتفكيك الشمع
- اجلس بالقرب من وعاء ماء ساخن وغطي رأسك بمنشفة لتوجيه البخار إلى أذنك.
- استمر لمدة 5-10 دقائق لتليين الشمع ثم امسح الأذن الخارجية بقطعة قطن نظيفة.
متى تحتاج إلى تنظيف أذنك
أليكم بعض الأعراض ففى حالة الشعور بها تعرف أنك بحاجة إلى تنظيف اذنك وهى :
- إذا شعرت بضعف السمع أو طنين مستمر.
- إذا كنت تعاني من حكة أو ضغط داخل الأذن.
- إذا لاحظت إفرازات غريبة أو ألمًا مستمرًا.
- إذا شعرت بانسداد في الأذن يصعب التخلص منه.
الأخطاء الشائعة عند تنظيف الأذن
اليكم بعض الأخطاء التى نقع فيها حال قيامنا بإزالة الشمع من الاذن او تنظيفها وهى :
- استخدام عيدان القطن بشكل خاطئ فعيدان القطن قد تدفع الشمع أعمق داخل الأذن بدلاً من إخراجه.
- إدخال أدوات حادة مثل استخدام أدوات مثل المفاتيح أو مشابك الشعر قد يسبب جروحاً خطيرة داخل الأذن.
- تنظيف الأذن بشكل مفرط لان التنظيف المتكرر قد يؤدي إلى إزالة الشمع الطبيعي الضروري لحماية الأذن.
نصائح للحفاظ على صحة أذنيك
اليكم بعض النصائح التى يجب القيام بها للحفاظ على صحة اذنك وهى :
- نظف أذنك مرة كل أسبوعين باستخدام الطرق الطبيعية.
- تجنب إدخال أي أدوات غريبة داخل الأذن.
- جفف أذنيك جيداً بعد الاستحمام لتجنب تراكم الرطوبة.
- استشر طبيبك في حال الشعور بألم مستمر أو ضعف السمع.