يعد النعناع من النباتات السهلة التي يمكن زراعتها في المنزل بأدوات بسيطة، إلى جانب فائدته في الطهي والمشروبات، يضفي رائحة عطرة على المنزل، كما أنه طارد طبيعي للحشرات والفئران، إذا كنت تمتلكين حزمة نعناع في الثلاجة، يمكنك استغلالها لزراعة النعناع بدلا من شراء البذور.
خطوات زراعة النعناع بسهولة
تحضير المكونات
- حزمة نعناع (سيقان طازجة).
- وعاء زراعة (بلاستيكي أو خزفي).
- تربة طينية أو تربة زراعية جاهزة.
- ماء.
- سماد طبيعي (اختياري).
الخطوات العملية
- اختاري سيقان النعناع التي تحتوي على براعم صغيرة أو جذور خفيفة.
- املئي الوعاء بالتربة الممزوجة بالسماد العضوي.
- اغرسي السيقان برفق في التربة مع ترك الأوراق العلوية مكشوفة.
- اسقي التربة برفق حتى تصبح رطبة.
- ضعي الوعاء في مكان مشمس، مثل النافذة أو الشرفة.
- خلال أيام، ستلاحظين نمو أوراق جديدة تدل على نجاح عملية الزراعة.
فوائد زراعة النعناع في المنزل
- صحية وطبيعية، الحصول على نعناع طازج وخالي من المواد الكيميائية.
- اقتصادية، توفير المال مع الاستفادة من نبتة مستدامة.
- عطرية يضفي النعناع رائحة زكية على المنزل.
- طارد طبيعي، يساعد على طرد الحشرات، مثل الذباب والبق، ويمنع دخول البرص والفئران.
فوائد مشروب النعناع الصحي
- تهدئة الجهاز الهضمي وتخفيف التقلصات.
- تحسين جودة النوم وتهدئة الأعصاب.
- تعزيز صحة القلب وضبط مستوى الكوليسترول.
- دعم فقدان الوزن عن طريق تحسين عملية التمثيل الغذائي.
- تقوية المناعة والحماية من الأمراض الفيروسية.