تراكم الشمع في الأذن هو مشكلة شائعة تحدث عندما يتجمع الشمع (الصملاخ) داخل قناة الأذن بشكل مفرط، مما يؤدي إلى انسداد الأذن والشعور بعدم الراحة الشمع عادةً ما يتم إفرازه بشكل طبيعي لمقاومة الأوساخ والميكروبات، لكن في بعض الأحيان قد يتراكم في الأذن بسبب العديد من العوامل مثل تنظيف الأذن بطريقة غير صحيحة أو وجود إفرازات مفرطة تراكم الشمع قد يؤدي إلى مشاكل مثل فقدان السمع، الحكة، الألم، والدوخة من المهم تجنب استخدام الأدوات الحادة مثل الأعواد القطنية التي قد تدفع الشمع إلى الداخل، ويمكن استخدام طرق آمنة مثل قطرات الأذن أو زيارة الطبيب عند الحاجة لإزالة الشمع بشكل احترافي.
تنظيف الأذن بالماء الساخن
- تحضير الماء الدافئ: استخدم ماء فاتر (غير ساخن أو بارد) لتجنب تهيج الأذن. يمكنك استخدام ماء مقطر أو ماء معقم.
- استخدام قطارة الأذن: استخدم قطارة طبية أو زجاجة لسهولة توجيه الماء إلى الأذن. ضع 2-3 قطرات من الماء الدافئ داخل الأذن المزدحمة بالشمع.
- تركه لبضع دقائق: اترك الماء داخل الأذن لمدة تتراوح بين 5 إلى 10 دقائق. هذا يساعد في تليين الشمع.
- التنظيف برفق: بعد مرور الوقت، اميل رأسك إلى الجانب لتصريف الماء والشمع المذاب. يمكنك تنظيف الأذن برفق باستخدام منشفة ناعمة أو قطعة قطن من الخارج. تجنب إدخال أي أدوات داخل الأذن.
- إعادة التكرار إذا لزم الأمر: إذا شعرت أن الشمع لا يزال موجودًا، يمكنك تكرار العملية عدة مرات على مدار أيام قليلة.
ملاحظة هامة: إذا كان لديك مشاكل في الأذن مثل الألم أو العدوى، أو إذا كانت الأذن مسدودة بشكل شديد، يُفضل استشارة الطبيب قبل محاولة أي إجراء تنظيف في المنزل.
هذه الطريقة تُعد آمنة وفعالة إذا تم اتباعها بحذر، ولكن من المهم أن لا تفرط في تنظيف الأذن بالماء الدافئ، لأنه قد يؤدي إلى تهيج الأذن إذا تم استخدامها بشكل مفرط.