لاشك أن الفازلين يعتبر من أكثر المستحضرات المتوفرة في مختلف المنازل، حيث أنه لا يمكن الاستغناء عنه، سوف نتعرف من خلال موقعنا بوابة الزهراء على طريقة استخدام الفازلين للتخلص من الكرش بشكل سريع عبر هذا المقال.
افضل وصفة من الفازلين والزنجبيل للتخلص من الدهون
يمكنك التخلص من الكرش بكل سهولة من خلال هذه الوصفة البسيطة حيث يتم عمل التالي:
- في البداية يتم عمل خليط من استخدام كمية من زيت الزيتون على النار.
- ومن ثم اضافة معلقة كبيرة من الزنجبيل وملعقة أخرى من النعناع.
- ونترك المكونات حتى تغلي ونضيف لةا الفازلين مع التقليب المستمر.
- نقوم بتوزيع الخليط على البطن ونتركه لمدة ساعتين على الأقل.
- ثم نقوم بغسل المكان بالمياة مع الحرص على التكرار ثلاث مرات في الأسبوع الواحد للحصول على نتيجة ممتازة.
الفازلين للتخلص من الكرش
خلطة الفازلين مع خل التفاح للحد من الكرش
يمكنك عمل وصفة ممتازة من خلال القيام بالخطوات التالية:
- نقوم بعمل خليط من الفازلين مع إضافة كمية من خل التفاح.
- ثم نقوم بتوزيع الخليط على المكان الذي نريد تخسيسة.
- ثم نتركه لمدة ساعة و نقوم بشطف المكان بالماء البارد مع تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع.
افضل النصائح للتخلص من الكرش
- الحرص على شرب كميات وفيرة من المياه.
- تناول طعام صحي مع تجنب الأطعمة الجاهزة.
- الحرص على لعب الرياضة بشكل دوري.
- النوم لعدد ساعات كافي كل يوم وعدم تناول طعام في الليل.