يوجد الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية يسببها القولون مثل الإمساك والانتفاخ وغيرها من مشاكل الجهاز الهضمي، لكن يوجد العديد من العلاجات الطبيعية التي تعمل على تنظيف القولون والتخلص من الجراثيم والرواسب المتجمعة نتيجة استهلاك الأطعمة، كما يوجد المشروبات الطبيعية التي تستخدم بأمان وفعالية قوية تعمل على تنظيف القولون، لذلك سوف نقوم بتوضيح هذه المشروبات من خلال بوابة الزهراء، تابعونا.
القرنفل والزنجبيل لتنظيف القولون
يمكن خلط الزنجبيل مع القرنفل لإعداد مشروباً مفيداً للجهاز الهضمي لاحتواء القرنفل على مكونات تقضي على الفطريات والبكتيريا، وتعمل على تطهير الأمعاء من السموم.
حيث يساهم هذا المشروب في تخفيف أعراض عسر الهضم ويمكن تحضيره عن طريق سلق الزنجبيل والقرنفل معاً، مع إضافة السكر للتحلية.
وصفة العسل والماء الساخن لتنظيف القولون
يمكن تحضير مشروب يساعد في التخلص من أمراض القولون عن طريق مزج العسل مع الماء الساخن في كأس وتقليبهم جيداً، وهذا المشروب يعمل على علاج صحة الأمعاء الغليظة.
لذلك يجب تناول الفواكه والخضروات للحصول على فوائد الألياف التي تعمل في التخلص من الإمساك، وشرب المياه بكمية كبيرة للوقاية من الجفاف والذي يعتبر من مسببات الإمساك، كما يمكن إضافة ملعقة من خل التفاح لتنقية القولون وإزالة البكتيريا العالقة به.