يمكن أن تكون ظهور الخطوط على الأظافر مؤشرًا على حالات صحية كامنة في الجسم، ومع ذلك، ليست كل الأسباب وراء هذه الخطوط خطيرة، فعكس الأظافر جوانب مختلفة من الصحة العامة، والخطوط التي قد تظهر عليها، والمعروفة بـ “الأظافر المخططة”، لها دلائل. حيث إن هيكل الأظافر ولونها وملمسها يمكن أن يقدم إشارات عن صحة الجسم، لأنها تتأثر بعوامل داخلية مثل نقص التغذية، أو اضطرابات هرمونية، أو أمراض كامنة.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن للعوامل الخارجية مثل التعرض للمواد الكيميائية أو الاستخدام المتكرر لمستحضرات التجميل أن يؤثر على مظهر الأظافر، لذا فإن مراقبة أي تغييرات في الأظافر قد يساعد على اكتشاف مشاكل صحية قبل ظهور أعراضها بشكل واضح.
أسباب ظهور الخطوط على الأظافر
تُعد الخطوط على الأظافر ظاهرة شائعة قد تنجم عن أسباب متنوعة، تتراوح بين عوامل غير مقلقة إلى مؤشرات على مشكلات صحية أعمق. هذه الخطوط، التي قد تكون عمودية أو أفقية، قد تكون بمثابة إنذار حول الحالة العامة للجسم.
الخطوط العمودية:
الخطوط العمودية، التي تمتد من الجذر (منطقة الجلد أسفل الظفر) إلى الحافة، تظهر عادةً مع التقدم في العمر وترتبط بجفاف الجلد وتجدد الخلايا، وتظهر هذه الخطوط تدريجيًا ويرتبط ظهورها بشكل رئيسي بعوامل تؤثر على صحة الجلد، مثل نقص الترطيب أو الإصابة بالإكزيما. ومع التقدم في العمر، تفقد البشرة مرونتها ورطوبتها، مما ينعكس على الأظافر، فتكون أكثر عرضة لتطوير هذه الخطوط.
النقص الغذائي:
تظهر الخطوط أيضًا نتيجة نقص التغذية، خاصةً نقص الفيتامينات (مثل فيتامين A وB) أو المعادن الأساسية مثل الزنك والحديد. على سبيل المثال، يمكن أن تؤدي الأنيميا الناتجة عن نقص الحديد إلى تغييرات في الأظافر، مثل الخطوط أو التجاويف الصغيرة، والتي تكون مصحوبة بأعراض أخرى مثل الإرهاق والشحوب.
كما أن نقص البروتينات مثل “السيستين”، وهو حمض أميني ضروري لإنتاج الكيراتين، قد يؤثر على صحة الأظافر، مما يجعلها ضعيفة وعرضة لتطوير الخطوط.
الإجهاد المزمن:
الإجهاد الطويل الأمد يعتبر سببًا آخر يرتبط بظهور الخطوط على الأظافر. عندما يواجه الجسم ضغوطًا مزمنة، تزداد الحاجة إلى المغذيات الأساسية، مما قد يؤدي إلى تغييرات في بنية الأظافر. قد يلاحظ الأشخاص الذين يعانون من الإجهاد المستمر تغييرات في صحتهم العامة، بما في ذلك الأظافر. فالخلل في إنتاج الكيراتين قد يجعل الأظافر أكثر هشاشة ويؤدي إلى ظهور الخطوط، سواء كانت عمودية أو أفقية.
العوامل الخارجية المسببة لظهور الخطوط
تؤثر أيضًا المواد الكيميائية الموجودة في منتجات التنظيف أو مستحضرات التجميل على سطح الأظافر، مما يعيق قدرتها على إنتاج الكيراتين بشكل طبيعي. كذلك، فإن الاستخدام المتكرر للمانيكير أو المنتجات الأكريليكية يمكن أن يساهم في ظهور الخطوط، حيث تجفف هذه الإجراءات سطح الأظافر وتضعف بنيتها الطبيعية.
كما تعد الصدمات المتكررة من الأسباب الشائعة لظهور الخطوط العمودية. على سبيل المثال، طرق أو الضغط على الأظافر ضد الأسطح الصلبة يمكن أن يتلف “مصفوفة الظفر”، وهي الجزء المسؤول عن نمو الظفر. وغالبًا ما تؤدي هذه الإصابات إلى ظهور أخاديد أو خطوط مرئية على سطح الأظافر. وعلى الرغم من أن هذه الصدمات قد تكون عرضية أو طفيفة، إلا أن تكرارها يمكن أن يؤثر على صحة الأظافر بشكل عام.