تعد عشبة الجنكة من أقدم أنواع النباتات الحية الموجودة على الأرض، حيث ترجع أصول تلك العشبة إلى الصين ثم انتقلت بعد ذلك ليتم زراعتها على مختلف بلدان العالم، ويطلق على تلك العشبة عشبة النسيان، وذلك لكونها تعمل على تحسين الذاكرة، ويذكر أن تلك العشبة من أنواع الأعشاب التي أثبتت فاعليتها في الطب البديل منذ عصور.
فوائد عشبة الجنكة في تقوية الذاكرة
عشبة الجنكة من الألعاب التي تحتوي على بعض المواد الكيميائية الطبيعية، حيث تحتوي على بعض مضادات الأكسدة مثل مركبات الفلافونويدات وهي تساعد على تحسين الدورة الدموية وبالتالي حماية الصفائح الدموية في الدماغ من الالتصاق، بالإضافة إلى كونها تساهم في تقليل أعراض التوتر والقلق وبالتالي تحسين الذاكرة ومنع تشتت الإنتباه، وهذا يمنع من الإصابة بالخرف أو الزهايمر.
طريقة استخدام عشبة الجنكة لتقوية الذاكرة
يمكن استخدام عشبة الجنكة من خلال تناولها كأقراص، فهي متوفرة في جميع الصيدليات على شكل أقراص من المكملات الغذائية، حيث يتم تناولها بهذا الشكل، ولكن يجب الحصول على استشارة الطبيب المختص في البداية.
فوائد عشبة الجنكة الصحية
تحتوي عشبة الجنكة على العديد من الفوائد الصحية، وهي كالآتي:
- تخفف من أعراض التوتر والقلق.
- الوقاية من الإصابة بأمراض الزهايمر والخرف.
- علاج التصلب المتعدد.
- علاج جميع مشاكل الدوخة والصداع والدوار.
- علاج مشاكل العيون.
- تخفف الأعراض النفسية التي قد تصيب النساء بمتلازمة ما قبل الطمث.