عشبة السنا من الأعشاب الطبيعية التي تستخدم منذ القدم وخاصة لدى الصينيين في علاج العديد من مشاكل الجسم، حيث تعمل كبديل لبعض الأدوية الطبية، وقد بدأ استخدامها في بعض الدول العربية مؤخرا، لما لها من خصائص علاجية مفيدة، ويمكن التعرف على فوائد تلك العشبة من خلال متابعة المقال التالي.
فوائد عشبة السنا الصحية
تعتبر عشبة السنا من الأعشاب الطبيعية المفيدة، والتي تستخدم طبيا في علاج العديد من الأمراض التي تتمثل في الآتي:
- تتميز عشبة السنا بخصائص علاجية مفيدة للجهاز الهضمي بشكل عام.
- تعمل على تسهيل عمل المعدة.
- التخلص من مشاكل الإمساك والقولون، حيث تعمل كملين للأمعاء.
- تعمل كمنظف فعال للقولون.
- تساعد في تخفيف الوزن من خلال تعزيز عملية التمثيل الغذائي.
كيفية استخدام عشبة السنا
تتعدد أشكال استخدام عشبة السنا للحصول على الفوائد المرجوة منها وذلك على التفصيل التالي:
- يمكن أن تستخدم في شكل كبسولات طبية، تصنع من مستخلص السنا، والتي تكون متوفرة في الصيدليات.
- يمكن عمل مشروب السنا وذلك من خلال نقع القليل من عشبة السنا في الماء الساخن ويترك لمدة عشر دقائق ثم يشرب.
تحذيرات من استخدام عشبة السنا
رغم الفوائد العديدة لتلك العشبة إلا أن هناك بعض التحذيرات يجب مراعاتها عند الاستخدام:
- يجب الحذر عند استخدام عشبة السنا بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والكبد والقولون.
- يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول العشبة إلى بعض الأعراض الجانبية مثل القيء والإسهال أو الإغماء.