اليانسون من أهم المشروبات التي تستخدم في الطب البديل لعلاج العديد من الأمراض المختلفة، وقد أثبتت الدراسات على مدار أعوام أن اليانسون يحتوي على خصائص فعالة لعلاج الكحة وأمراض الجهاز التنفسي، حيث يحتوي على مضادات الالتهابات التي تساعد على إذابة البلغم، وسوف نوضح فوائد اليانسون في علاج السعال والزكام في التالي.
فوائد اليانسون في علاج السعال والزكام
يحتوي اليانسون على مادة الأنيثول التي تساعد على تقليل الالتهابات في الجهاز التنفسي، وبالتالي يساهم في تخفيف السعال وأعراض الزكام، بالإضافة إلى مونا يساهم في إذابة البلغم الموجودة في الجهاز التنفسي مما يساهم في خروجه من الجسم بكل سهولة، ولا يقتصر على ذلك فحسب بل يساعد على تقليل الفطريات والبكتيريا الموجودة في الجهاز التنفسي.
كيفية تحضير مشروب اليانسون
يمكن تحضير مشروب اليانسون بكل سهولة، وذلك من خلال وضع ملعقتين من اليانسون في الماء ورفعه على النار حتى يغلي لمدة ربع ساعة، بعد ذلك يتم ترك اليانسون حتى يهدأ ثم تناوله بعد إضافة ملعقة من عصير الليمون، ويفضل تناول كوبين من المشروب خلال اليوم.
فوائد اليانسون الصحية
يحتوي اليانسون على العديد من الفوائد الصحية للجسم، وتتمثل تلك الفوائد في التالي:
- تساعد على تهدئة اضطرابات الجهاز الهضمي والقولون.
- مفيد لمرضى الكبد والكلى.
- يخفض مستوى السكر في الدم.
- يعمل كملين طبيعي للمعدة وبالتالي التخلص من الانتفاخات والغازات.