ورق الغار، الذي يُعرف في مصر بورق لورا، يعد من التوابل الأساسية في المطابخ حول العالم ويُستخدم بشكل رئيسي لتحسين نكهة الأطعمة، لكن فوائده تتجاوز الطبخ لتشمل العديد من الفوائد الصحية والجمالية التي قد لا يعرفها الكثيرون.
فوائد ورق الغار للجسم
- التخلص من دهون البطن: يُساعد ورق الغار في تحفيز عملية حرق الدهون وخاصة في منطقة البطن.
- تعزيز الصحة العامة: يحتوي ورق الغار على مضادات أكسدة قوية تحمي الجسم من الأمراض وتحسن الدورة الدموية والجهاز الهضمي.
فوائد ورق الغار للشعر
- إعادة اللون الطبيعي للشعر: يمكن استخدام ورق الغار لصبغ الشعر الأبيض بشكل طبيعي، مما يعزز اللون الأصلي للشعر دون الحاجة للصبغات الكيميائية.
استخدامات ورق الغار
- كوسيلة لطرد الطاقة السلبية: يُستخدم ورق الغار كبخور في المنزل لتطهير البيئة وطرد الطاقة السلبية.
- مكافحة الحشرات: يمكن أيضًا استخدام ورق الغار للتخلص من الحشرات المزعجة، خاصة في الصيف.
وصفات طبيعية باستخدام ورق الغار
مشروب ورق الغار لحرق الدهون:
- اغلي ماء وأضيفي إليه 3 أعواد من القرنفل وأوراق الغار.
- يُصفى المشروب ويتم تناوله صباحًا على الريق قبل الإفطار ويمكن إضافة خل التفاح لتعزيز فعالية المشروب.
وصفة لصبغ الشعر الأبيض:
- اغلي أوراق الغار مع الشاي الأسود.
- ضعي الخليط على الشعر لمدة 60 دقيقة ثم اشطفيه بماء فاتر.