هناك عادة سيئة نفعلها بعد تناول القهوة، وهي التخلص من تفل القهوة بعد تناولها، وهناك من الكثير من عشاق القهوة يفضلون تناول ما يتبقى في الفنجان، والآن سوف نتحدث عن تفل القهوة وفوائده خلال الأسطر الآتية.
تفل القهوة
هو بقايا القهوة التي تتواجد في القهوة بعد تناولها، وهو آمن للتناول ولا يسبب أي مرض لمن يتناوله، بل له فوائد صحية، حيث إن تناول القهوة يوفر للجسم الكافيين المفيد ومضادات الأكسدة التي تحميه من الأمراض، بالإضافة إلى أن التفل يحتوي على ألياف غذائية، ومن المهم الإشارة إلى أن بقايا القهوة تحتوي على عناصر غذائية تساعد في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، بالإضافة إلى الفينولات الموجودة في القهوة التي تلعب دورا في الوقاية من أمراض مثل السرطان والسكري.
فوائد تفل القهوة
- تحتوي بقايا القهوة على نسب عالية من المركبات الفينولية الغذائية مقارنة بالقهوة العادية، وهذه المواد العضوية تعمل على حماية الجسم من تطور بعض الأمراض، مثل السرطان.
- يعتبر تفل القهوة مكونا مميزا يمكنك إضافته إلى الأطعمة، حيث يستخدم في المخبوزات مثل البسكويت لتحسين نكهة الشوكولاتة أو لإضافة نكهة القهوة الغنية على الحلويات.
استخدامات تفل القهوة
- يعتبر تفل القهوة مقشرا طبيعيا للبشرة والجسم يساهم في التخلص من الخلايا الميتة يمكنك استخدام تفل القهوة على يديك لتمنحيهما رائحة منعشة بعد تقطيع البصل أو الثوم.
- يمكنك التخلص من الحشرات من خلال وضع تفل القهوة على الأرض في الأماكن التي تريدين طرد الحشرات منها.
- كما يمكنك وضع كمية صغيرة من تفل القهوة مع الزيت واستخدامها لصيانة خدوش الأثاث الداكن.