التمور ليست مجرد ثمرة لذيذة ومغذية، بل إن نواة التمر تحمل فوائد صحية مدهشة تستحق الاستفادة منها، وفي هذا المقال، نكشف لك أسرار نواة التمر وطرق الاستفادة منها في تحسين الصحة، مشاريع منزلية مربحة، وحتى العناية بالشعر والبشرة.
أهمية نواة التمر لصحة الجسم
تحسين الصحة العامة، تحتوي نواة التمر على الأحماض الأمينية وحمض الأوكساليك، والتي تساهم في الوقاية من الأمراض السرطانية وأمراض القلب، وبالإضافة إلى أنها تساعد في تقليل الوزن وزيادة حرق الدهون، ما يجعلها مفيدة لمرضى السمنة والسكري.
مشاريع مربحة باستخدام نواة التمر
صناعة المنتجات اليدوية، يمكن استخدام نواة التمر في صناعة السبح، الإكسسوارات، والأحذية اليدوية، إضافة إلى تزيين الستائر بعد تعديلها.
استخراج زيت نواة التمر
طريقة تحضير الزيت، قومي بتجفيف نواة التمر في الشمس، ثم اطحنيها وأضيفي زيت الزيتون إليها، اتركي الخليط لمدة أربعة أيام في زجاجة نظيفة، ثم استخدميه لتحسين صحة البشرة والشعر.
استخدامات نواة التمر في العناية بالشعر
- تنعيم وتطويل الشعر، امزجي مسحوق نواة التمر مع زيت الزيتون لتعزيز نمو الشعر وتنعيمه.
- زيادة كثافة الحواجب، امزجي مسحوق نواة التمر مع زيت الخروع لزيادة كثافة الحواجب وتقويتها.