الزعتر يُعد من المكونات الأساسية في العديد من الوصفات الغذائية لما يضيفه من نكهة مميزة، لكن القليل منا يدرك أنه يحمل فوائد صحية وتجميلية هائلة، فهو غني بالفيتامينات مثل E وB والمعادن المهمة كالنحاس والزنك والحديد، مما يجعله خيارًا طبيعيًا ممتازًا لتعزيز صحة البشرة وجعلها أكثر نضارة وشبابًا.
وصفة الزعتر وبذور الشمر لنضارة البشرة
يمكنك تحضير وصفة منزلية فعالة باستخدام مكونات بسيطة تمنح بشرتك إشراقة طبيعية، لتحضير هذه الوصفة، ستحتاج إلى:
- ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف.
- ملعقتين كبيرتين من شاي بذور الشمر المطحونة.
- نصف كوب ماء مغلي.
- عصير نصف ليمونة.
طريقة التحضير:
اخلط الزعتر وبذور الشمر جيدًا في وعاء، ثم أضف الماء المغلي وعصير الليمون، اترك الخليط لمدة 15 دقيقة، ثم قم بتصفيته، دلك البشرة بالمزيج لمدة ربع ساعة، وكرر الوصفة مرتين أسبوعيًا للحصول على بشرة خالية من الشوائب.
شد البشرة باستخدام الزعتر وبذور الشمر
لشد البشرة والتخلص من الخطوط الدقيقة، قم بتنظيف الوجه والرقبة جيدًا. في وعاء، امزج ملعقة صغيرة من الزعتر المطحون مع أخرى من بذور الشمر المطحونة، باستخدام قطنة مبللة بالخليط، دلك البشرة بلطف لمدة ثلاث دقائق، اغسل الوجه بالماء الدافئ، وكرر الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج ملحوظة.