تسعى العديد من الأشخاص لتحقيق الوزن المثالي والجسم الرشيق، وهو موضوع يثير اهتمام الكثيرين وفي هذا الإطار، أثار الفنان محمد ممدوح جدلاً واسعًا خلال استضافته في برنامج “صاحبة السعادة” مع الإعلامية إسعاد يونس، حيث شارك تفاصيل تجربته في فقدان الوزن بشكل ملحوظ، مؤكدًا أنه لم يعتمد على الكبسولة المبرمجة لتحقيق ذلك.
تفاصيل رحلة محمد ممدوح في التخسيس
تحدث ممدوح عن تجربته الفريدة التي تميزت بالالتزام بنظام غذائي صارم على مدى 17 يومًا، اعتمد فيه فقط على شرب الماء، فيما يُعرف باسم “رجيم الماء” وقد أثارت هذه الطريقة ردود فعل متباينة؛ إذ رأى البعض أنها مثال يحتذى به، بينما اعتبرها آخرون مخاطرة صحية قد تؤدي إلى آثار سلبية على الجسم.
الشائعات حول فقدان الوزن
انتشرت شائعات تفيد بأن ممدوح قد خضع لعملية جراحية لفقدان الوزن، وهو ما نفاه تمامًا وعلى صعيد آخر، شارك الفنان حكيم تجربته في خسارة الوزن، حيث أوضح أنه عانى من زيادة الوزن خلال فترة جائحة كورونا نتيجة قلة الحركة وقد نصحه أطباء باستخدام الكبسولة المبرمجة، مما ساهم في فقدانه 18 كيلوغرامًا خلال شهرين.
نصائح في أساليب فقدان الوزن
تتباين الآراء حول الطرق المختلفة لفقدان الوزن، بين الأساليب الصحية الآمنة والتجارب التي تُعتبر قاسية وغير مستدامة لذا، من المهم توخي الحذر عند اختيار أي نظام غذائي، والاعتماد على طرق علمية وصحية تحافظ على سلامة الجسم وتحقق التوازن المطلوب.