هناك بعض العوامل المساعدة التي من شأنها أن تسهم بشكل كبير فى نزول الوزن أو سد الشهية، ودائما ما يبحث الأشخاص الراغبين في النزول بالوزن إلى عناصر طبيعية آمنة وفعالة تقلل مخزون الدهون المتراكمة حول البطن، ومن أبرز هذه التوابل هو الحبهان، حيث أن وصفة الحبهان التي تحضير في المنزل، والتي تحتوي على خصائص ممتازة تساعد في تقليل الدهون المتراكمة إلى جانب تحسين عملية الهضم، كما تساهم في التخلص من الكرش.
وصفة الحبهان لإزالة الكرش
سوف تحتاج لتحضير وصفة الحبهان، مكونات بسيطة وهي بالتأكيد الحبهان ويكون مطحون، والماء الساخن، وفى البداية قم بإضافة نصف ملعقة صغيرة من الحبهان المطحون إلى كوب من الماء الساخن واتركه لمدة من خمس إلى عشر دقائق حتى تختلط المكونات جيداً، ثم تناول هذا المشروب على معدة فارغة صباحاً وسوف تلاحظي أفضل النتائج مع الاستمرار عليه.
فوائد مشروب الحبهان
يساعد مشروب الحبهان على تسريع عملية الأيض وترفع مستوى حرق الدهون في الجسم خاصة في منطقة البطن، وهذا يعود بسبب أن الحبهان يحتوي على مواد مضادة للأكسدة حيث يساعد في التخلص من السموم كما يعمل على تحسين صحة الجهاز الهضمي، ولكن يجب الاستمرار على هذا المشروب يومياً لمدة أسبوعين.
هذه الوصفة سوف تخلصك من الكرش، ولكن احرص على أن يتم مزج هذه الوصفة مع نظام غذائي صحي، ويجب ألا تتناول الأطعمة الدسمة أو المقلية للحصول على أقصى فائدة فى وقت قياسي خاصة أن هذه الوصفة سحرية وآمنة وتساعد على تحسين مظهر الجسم وتقلل من الدهون المتراكمة بدون استخدام أي أدوية أو اللجوء إلى حل جراحي.