يعتبر بذور الفلفل الأخضر من أكثر الخضروات التي يتم تناولها، حرصنا من خلال موقعنا بوابة الزهراء التعرف على أهم فوائد بذور الفلفل الأخضر للتخلص من الوزن الزائد من خلال هذا المقال بشكل تفصيلي.
مقادير عمل وصفة بذور الفلفل الأخضر للتخلص من الدهون
بالطبع تعتبر بذور الفلفل الأخضر من المكونات البسيطة الموجودة في كل المنازل، حيث يمكنك التخلص من الوزن الزائد من خلال استخدام بذور الفلفل الأخضر، من حيث يمكنك اتباع وصفة بذور الفلفل الأخضر، وعن مكونات هذه الوصفة فهي عبارة عن:
- نصف كوب من بذور الفلفل الأخضر.
- اثنين كوب من المياه.
- ربع كوب من حبوب الكمون السليمة.
بذور الفلفل الاخضر للتخسيس
خطوات تجهيز وصفة بذور الفلفل الأخضر للتخلص من الدهون
- يتم وضع نصف كوب من بذور الفلفل في وعاء ومن ثم الماء.
- ونقوم بتسخين الخليط على النار حتى تمام الغليان.
- ونضيف له حبوب الكمون ثم نقوم بطرق الخليط على النار عدة دقائق حتى يغلي.
- ثم نقوم بتغطية الوعاء ونتركه حتى يبرد لمدة يوم كامل.
- ومن ثم نقوم بتناول هذا المشروب كل يوم قبل تناول الطعام .
- حيث أن هذا الخليط سوف يساعد فى التخلص من أي دهون موجودة بالجسم مع توفير كافة العناصر الغذائية التي يحتاجها الإنسان منها فيتامين سي الذي يعتبر من أهم الفيتامينات التي تساعد الجسم على مكافحة الأمراض والعدوى المختلفة بشكل ممتاز.