تعد الطبيعة مصدرًا غنيًا بالأعشاب المفيدة للصحة والجمال، ومن بين هذه الأعشاب عشبة الزاز، التي قد تكون غير معروفة لدى الكثيرين وتُعرف هذه العشبة أيضًا بأسماء متعددة مثل السنامكي والداد، ولطالما استُخدمت منذ القدم لعلاج مشاكل الشعر والبشرة بفضل خصائصها المذهلة وفي هذا المقال، سنستعرض فوائد عشبة الزاز للشعر والبشرة، إضافة إلى طرق استخدامها للحصول على أفضل النتائج.
ما هي عشبة الزاز؟
عشبة الزاز هي نبات طبيعي ينمو بشكل رئيسي في منطقة المغرب العربي، وتشتهر بأسمائها المختلفة في أنحاء العالم العربي وفي المغرب تُعرف بالزاز أو الداد، بينما تُسمى بالسنامكي في السعودية واشتهرت العشبة بخصائصها الفعالة في العناية بالشعر والبشرة، إلى جانب استخدامها الطبي لعلاج العديد من الأمراض الجلدية.
فوائد عشبة الزاز للشعر
1. علاج التقصف والتساقط
عشبة الزاز غنية بالفيتامينات والمعادن مثل فيتامين (أ) والزنك، مما يساعد على تقوية الشعر، وحمايته من التقصف والتساقط. كما تُضفي العشبة ترطيبًا ونعومة ولمعانًا طبيعيًا على الشعر.
2. تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته
تعمل عشبة الزاز على تنشيط بصيلات الشعر، مما يعزز من نمو الشعر وزيادة كثافته، لتكون خيارًا مثاليًا لمن يعانون من ضعف الشعر أو بطء نموه.
3. التخلص من قشرة الرأس
بفضل خصائصها المضادة للفطريات والبكتيريا، تعد عشبة الزاز علاجًا فعالًا لقشرة الرأس، كما تساعد في تطهير فروة الرأس من البكتيريا الضارة.
طرق استخدام عشبة الزاز للشعر
1. تحضير عجينة عشبة الزاز
- امزجي ملعقتين كبيرتين من عشبة الزاز مع ملعقتين من زيتك المفضل (مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز) وملعقتين من الماء الساخن.
- اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على عجينة متجانسة، واتركيها لتبرد لمدة 30 دقيقة.
- ضعي العجينة على شعرك بالكامل من الجذور حتى الأطراف، واتركيها لمدة ساعة إلى ساعتين.
- اغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو المناسب.
2. خلطة الزاز مع الخل
- أضيفي ملعقتين كبيرتين من عشبة الزاز إلى كوب من الخل.
- سخني الخليط على نار هادئة لمدة 20-30 دقيقة.
- بعد أن يبرد الخليط، أضيفي ملعقة من زيتك المفضل وصفي المزيج.
- استخدمي الخليط كقناع للشعر لمدة ساعة، ثم اشطفيه جيدًا بالماء.
فوائد عشبة الزاز للبشرة
1. علاج الجروح والالتهابات
تحتوي عشبة الزاز على مضادات أكسدة تساعد على تسريع شفاء الجروح وعلاج الالتهابات كما تساهم في تهدئة البشرة وتقليل التهيج.
2. مكافحة الأكزيما وحب الشباب
بفضل خصائصها المضادة للبكتيريا والالتهابات، تُستخدم عشبة الزاز في علاج الأكزيما وحب الشباب، كما تساعد في توحيد لون البشرة والتخلص من البقع الداكنة.
كيفية استخدام عشبة الزاز للبشرة
1. قناع الزاز لعلاج حب الشباب
- امزجي ملعقة صغيرة من عشبة الزاز مع ملعقتين من ماء الورد.
- ضعي الخليط على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه بلطف.
2. خليط لتهدئة الالتهابات
- امزجي ملعقتين صغيرتين من عشبة الزاز مع ملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاي.
- طبقي الخليط على المناطق الملتهبة واتركيه لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء.
فوائد عشبة الزاز الصحية العامة
- تنظيف الجهاز الهضمي:
- تُستخدم عشبة الزاز كمطهر طبيعي للجهاز الهضمي، حيث تساعد في تحسين الهضم والتخلص من السموم.
- تعزيز المناعة:
- تحتوي العشبة على مضادات أكسدة تعزز مناعة الجسم وتحميه من الأمراض.
- تهدئة الأعصاب:
- تُستخدم عشبة الزاز في الطب التقليدي لتهدئة الأعصاب والتخفيف من التوتر.