طالبت هيئة حماية المستهلك الروسية من منتجي الشاي القيام باتخاذ الإجراءات اللازمة من أجل تطهير المنتجات الخاصة بهم من المبيدات الحشرية بعد أن تم اكتشافها في أصناف معروفة.
أخطر أنواع الشاي
وفي هذا السياق، صرحت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية إنه بشكل عام فإن أخطر أنواع الشاي هو الشاي المعبأ في أكياس؛ وذلك لأن هذا النوع من الشاي يحتوي على غبار من مصادر مختلفة، كما يعتمد كل شيء على ظروف الإنتاج، علاوة على أن مادة الأكياس التي يعبأ فيها الشاي قد تحتوي على دقائق البلاستيك، إلى جانب ذلك فيمكن أن يتطور العفن في مثل هذا الشاي بشكل سريع، وبالتالي يوصي بعدم استخدام شاي الأكياس دائمًا والاعتماد على أوراق الشاي.
وبحسب ما ذكرته “روسيا اليوم”، في حالة اختيار الشاي من الأفضل التركيز على شاي الأوراق الكبيرة، والذي يكون في علب شفافة تمكنك من برؤية ما بداخلها، إلى جانب ذلك، لا بد من التأكد من مدة صلاحيته، حيث قالت: “يحتوي الشاي الأخضر على نسبة كبيرة من الأحماض الأمينية، مما يعمل على تحسين الأداء والتركيز، علاوة على أنه يحتوي على نسبة أعلى من الكافيين مقارنةً بالشاي الأسود، مما ينشط أكثر”.
تناول الشاي باعتدال
وفي السياق ذاته، أشارت خبيرة التغذية إلى أنه مع هذا لا بد تناول أي نوع من أنواع الشاي باعتدال أي تناول 4 أكواب في اليوم، كما لا يجب شرب الشاي المركز؛ نظرًا لأنه يمكن أن يؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب ويثير الجهاز العصبي، محذرة من احتواء الشاي على زيوت تتأكسد بسرعة عند تعرضه للشمس، مما يجعله ضارًا، وبمجرد تعرض الشاي للرطوبة يتطور فيه العفن والبكتيريا بسرعة.