تبحث العديد من الدراسات الحديثة عن حلول طبيعية لمشكلات صحية شائعة مثل السكري التراكمي وحصى الكلى وقد سلطت الأبحاث الضوء على نبتة فعّالة ذات بذور صغيرة ورائحة قوية تتمتع بخصائص علاجية مذهلة حيث تساعد في خفض مستويات السكر في الدم وتفتيت الحصى من الكليتين بطريقة طبيعية وآمنة.
تخلص من السكري التراكمي وحصى الكلى ببذور عشبة طبيعية
العشبة التي نتحدث عنها هي الحلبة والتي تعرف منذ القدم بفوائدها الطبية العديدة وقد أطلق عليها البعض اسم صيدلية متكاملة بفضل قدرتها على علاج العديد من الأمراض من بينها مرض السكري ومشاكل الكلى والمسالك البولية.
فوائد الحلبة في خفض السكري التراكمي
- تحتوي بذور الحلبة على ألياف قابلة للذوبان تعرف باسم الجالاكتومانان والتي تبطئ عملية امتصاص السكر في الأمعاء وتساعد على تنظيم مستوياته في الدم.
- تعمل المركبات الموجودة في الحلبة على تحفيز إنتاج الأنسولين في البنكرياس وتحسين فعاليته مما يساهم في خفض مقاومة الأنسولين.
- تبطئ عملية هضم وامتصاص الكربوهيدرات مما يمنع الارتفاع المفاجئ في نسبة السكر في الدم بعد تناول الوجبات.
- الاستخدام المنتظم للحلبة يساعد في تقليل مستويات السكر التراكمي الذي يُقاس خلال فترة ثلاثة أشهر.
فوائد الحلبة في تفتيت حصى الكلى
- تساعد الحلبة في زيادة إدرار البول مما يُسهم في طرد السموم والشوائب المتراكمة في الكلى.
- تعمل المركبات العضوية في الحلبة على تفتيت الحصى الصغيرة ومنع تراكم الأملاح التي تؤدي إلى تكون الحصى من جديد.
- تساعد على تطهير الجهاز البولي والتخلص من الالتهابات والبكتيريا التي قد تسبب التهابات المثانة أو الكلى.
- تمتلك الحلبة خصائص مضادة للالتهاب تعمل على تهدئة التقلصات المصاحبة لحركة الحصى في المسالك البولية.
كيفية استخدام الحلبة لعلاج السكري وتفتيت الحصى
لخفض السكر في الدم
- انقع ملعقة صغيرة من بذور الحلبة في كوب ماء دافئ طوال الليل.
- اشرب الماء صباحًا على معدة فارغة مع مضغ البذور للحصول على أفضل النتائج.
لتنظيف الكلى وتفتيت الحصى
- اغلي ملعقة صغيرة من بذور الحلبة في كوب ماء لمدة 10 دقائق.
- اشرب المزيج دافئًا مرتين يوميًا ويفضل على الريق وفي المساء.