يعاني الكثير من مشكلة الكرش المتدلي وزيادة الوزن والتي غالبا ما تتطلب حميات غذائية صارمة وتمارين شاقة للوصول الى نتائج مرضية لكن الفنانة نوال الزغبي كشفت عن وصفة بسيطة وطبيعية متوفرة في كل منزل تساعد على التخلص من الكرش وانقاص الوزن بشكل ملحوظ دون الحاجة الى رجيم قاس او معاناة مع الترهلات.
الوصفة السحرية التي اعتمدتها نوال الزغبي
تتكون الوصفة التي اعتمدتها الفنانة نوال الزغبي من مشروب الليمون والزنجبيل الذي اشتهر بفعاليته الكبيرة في حرق الدهون وتنظيف الجسم من السموم.
الليمون
- غني بفيتامين سي الذي يعزز مناعة الجسم ويحسن عملية الهضم.
- يعمل على تنشيط عملية الايض وحرق الدهون المتراكمة خاصة في منطقة البطن.
- يساعد في التخلص من السموم والسوائل المحتبسة التي تسبب الانتفاخ.
الزنجبيل
- يحتوي على مركبات فعالة ترفع حرارة الجسم وتحفز عملية حرق الدهون.
- يساعد في تقليل الشهية وتنظيم مستويات السكر في الدم.
- يعزز الهضم ويمنع الانتفاخ والغازات مما يساعد على ظهور البطن بشكل مسطح.
طريقة تحضير المشروب السحري
- اغلي كوبين من الماء في قدر صغير.
- اضف ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور او المطحون.
- اترك الخليط يغلي لمدة خمس دقائق ثم قم بتصفيته.
- اضف عصير نصف ليمونة الى المشروب بعد تصفيته.
- يمكن اضافة ملعقة صغيرة من العسل للتحلية اذا لزم الامر.
- اشرب المشروب دافئا صباحا على معدة فارغة وقبل النوم للحصول على افضل النتائج.
فوائد اضافية للمشروب
- يساعد على تنظيم الهضم وتحسين حركة الامعاء مما يخلص الجسم من الفضلات بشكل منتظم.
- يعمل كمضاد طبيعي للالتهابات مما يقلل الانتفاخ والتورم.
- يعزز نضارة البشرة بفضل تأثيره على تنظيف الجسم من السموم.
- يمنح الجسم طاقة كبيرة تساعد على تحسين النشاط اليومي والتمارين الرياضية.