في عالم الأعشاب هناك عشبة تعرف باسم عشبة السنا، تعمل على تطهير وتنظيف القولون من أي براز متراكم عليه أو متكتل وقد قالت أن هذه العشبة تعد من العلاجات الرئيسية التي تستخدم في مجال الطب البديل وتعالج من مشاكل الإمساك وتقلل آلامه، والآن سوف نقدم لكم اليوم طريقة استخدام هذه العشبة الطبيعية في تنظيف وتطهير القولون خلال السطور القادمة.
دور القولون في الجسم
يعد القولون جزء حيوي من الجهاز الهضمي الذي له دور مهم في امتصاص الماء والغذاء ويعمل علي تسهيل عملية التخلص من الفضلات بكل سهولة.
تأثير عشبة السنا
تعد من الأعشاب الطبيعية الجبارة التي تعمل على تنظيف القولون من السموم والفضلات، وبالرغم من فوائدها إلا أن لها آثاره جانبية مثل الغثيان لذا يجب عليك استشارة الطبيب قبل استخدامها.
أعشاب طبيعية تخلص الجسم من مشاكل القولون
إلى جانب تناول عشبة السنا نصحت الطبيبة بتناول الآتي:
- تناول الماء الدافئ والعسل.
- تناول أعشاب الدردار الأحمر التي تعرف بخصائصها الفعالة في معالجة الإسهال والإمساك.
- تتناول عشبة بذر الكتان التي تساهم في تحسين الهضم وتقليل خطر الإصابة بسرطان القولون.
- عشبة حشيشة الزجاج التي تعمل على تعزيز حركة الأمعاء وتساعد في طرد السموم.
مشروب عشبة السنا
لتحضير مشروب عشبة السنا، اتبعي الآتي:
المكونات:
- كوب من الماء الساخن.
- كمية مناسبة من عشبة السنا المجففة.
طريقة التحضير:
- أحضري كوب فارغ، وضعي به عشبة السنا المجففة.
- ثم أخضري الماء الساخن، وقومي بإضافته على العشبة، واتركي العشبة منقوعة القليل من الوقت، ثم تناولي المشروب.
- ولتحسين النكهة، قومي بوضع القرفة أو الزنجبيل على المشروب.