يعد اليانسون من أنواع الأعشاب التي استخدم في طب الأعشاب منذ عصور، حيث يحتوي على بعض الخصائص العلاجية التي تساهم في تهدئة الجهاز التنفسي وبالتالي تقليل الكحة، بالإضافة إلى تخفيف أعراض الزكام، ولها ينصح جميع الأشخاص المصابين بالانفلونزا الحادة من استخدام مشروب اليانسون، وسوف نوضح أهم فوائد اليانسون في التالي.
فوائد اليانسون في القضاء على السعال والزكام
يحتوي اليانسون على بعض المركبات مثل الأنيثول وهو يعد من أهم مركبات المضادة للالتهابات والأكسدة وبالتالي يعمل على إذابة البلغم، وتتمثل فوائد اليانسون للسعال في التالي:
- يقلل التهابات الجهاز التنفسي وبالتالي تخفيف أعراض السعال.
- يذيب البلغم الموجود على الصدر وبالتالي القضاء على السعال والمساعدة على التنفس بشكل أفضل.
- يقتل جميع البكتيريا الفطريات الموجودة في الجهاز التنفسي مما يعمل على القضاء على الزكام.
طريقة استخدام اليانسون للقضاء على السعال
يمكن استخدام اليانسون من أجل القضاء على السعال بكل سهولة، وذلك من خلال اتباع التالي:
- القيام بغلي بذور اليانسون في الماء على نار متوسطة لمدة لا تقل عن ربع ساعة، مع الحرص على تغطية الوعاء للحفاظ على الزيوت الطيارة.
- رفع اليانسون من على النار ثم تصفيته وتناوله دافئ ويمكن إضافة ملعقة من عصير الليمون عليه.
- يفضل عدم إضافة السكر إلا المشروب.
احتياطات تناول مشروب اليانسون
على الرغم من الفوائد التي يحتويها اليانسون إلا أنه يحذر على جميع الأشخاص الذين يعانون من مرض السكر أو الحوامل من استخدامه إلا تحت إشراف الطبيب، وذلك من أجل تجنب حدوث أي أعراض جانبية.