التمر ليس فقط ثمرة لذيذة، بل إن نواته تحتوي على العديد من الفوائد الصحية التي غالبًا ما يتم تجاهلها، تعتبر نواة التمر مصدرًا غنيًا بالأحماض الأمينية وحمض الأوكساليك، وقد أثبتت الدراسات أن لها دورًا في الوقاية من السرطان وأمراض القلب، كما يمكن لمطحون نواة التمر أن يساعد في خفض الوزن عن طريق تحسين معدل حرق الدهون وتقليل نسبة السكر في الدم، مما يجعلها مفيدة للأشخاص الذين يعانون من السمنة ومرض السكري.
استخدامات نواة التمر في الصحة والعناية بالجسم
نواة التمر تعتبر أيضًا من المكونات المثالية في العناية بالشعر والبشرة، يمكن استخدام مطحون نواة التمر مع زيت الزيتون لتنعيم الشعر الخشن وتحفيز نموه، كما أن هذا المزيج يعمل على تقوية بصيلات الشعر وتحفيز نمو شعر صحي وجديد، بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدامه لتعزيز كثافة الحواجب عند مزجه مع زيت الخروع.
مشاريع مربحة باستخدام نواة التمر
تعد نواة التمر مادة خام مثالية للعديد من المشاريع اليدوية، يمكن استخدامها في صناعة السبح والإكسسوارات أو حتى تزيين الستائر بعد إجراء تعديلات عليها مثل التلوين أو التثقيب، علاوة على ذلك، يمكن استخراج زيت نواة التمر الذي يحظى بفوائد رائعة للشعر والبشرة، مما يجعله منتجًا مميزًا للمشاريع التجارية المنزلية.