تعتبر منة شلبي واحدة من أبرز نجمات الفن في مصر والعالم العربي، حيث لاقت شهرة واسعة ليس فقط بفضل موهبتها الفنية الاستثنائية، بل أيضًا لمظهرها الجذاب وصحتها الممتازة ومع مرور السنوات، نجحت منة في الحفاظ على رشاقتها، ما دفع العديد من متابعيها إلى التساؤل عن سر حفاظها على وزنها المثالي وفي إحدى المقابلات الإعلامية، كشفت منة شلبي عن مشروبها السري الذي ساعدها في الحصول على قوامها الرشيق وتنظيف جسمها من الدهون الزائدة، وخاصة من منطقة الكرش.
المكونات الرئيسية للمشروب السحري
- الليمون
يعتبر الليمون من أكثر المكونات شهرة في الحميات الغذائية، وذلك بفضل غناه بفيتامين C الذي يساهم في تعزيز عملية الأيض (التمثيل الغذائي). كما يساعد الليمون في تحفيز الهضم، ويُقلل من احتباس الماء في الجسم، مما يساهم في التخلص من السموم وتحسين مظهر الجسم. - الزنجبيل
يُعرف الزنجبيل بخصائصه التي تحسن الهضم وتسريع عملية الأيض. ويعمل الزنجبيل على زيادة حرارة الجسم، مما يعزز من قدرة الجسم على حرق الدهون. كما يُعد الزنجبيل من المكونات الفعالة التي تُساعد في تقليل التورم والانتفاخات في الجسم. - الماء الدافئ
يعتبر الماء الدافئ من العناصر الأساسية لتحفيز عملية الهضم، وتنشيط الدورة الدموية. كما أن الماء الدافئ يساهم في طرد السموم من الجسم، ويُساعد على تحسين عمليات الأيض وحرق الدهون بشكل عام.
طريقة تحضير مشروب منة شلبي لإنقاص الوزن
المكونات:
- كوب من الماء الدافئ
- عصير نصف ليمونة
- ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور
- ملعقة صغيرة من القرفة
- بضع أوراق من النعناع الطازج
طريقة التحضير:
- غلي الماء:
قومي بتسخين كوب من الماء حتى يصبح دافئًا. يُفضل ألا يغلي الماء تمامًا حتى يحتفظ بخصائصه التي تساعد في امتصاص المكونات الأخرى. - إضافة المكونات:
أضيفي عصير الليمون، الزنجبيل المبشور، القرفة، وأوراق النعناع إلى الماء الدافئ. - الخلط الجيد:
امزجي المكونات جيدًا حتى تتداخل مع بعضها وتتجانس. - الاستمتاع بالمشروب:
اشربي هذا المشروب يوميًا على الريق في الصباح، ويفضل تناوله قبل تناول أي طعام للحصول على أفضل النتائج.
فوائد المشروب السحري
- حرق الدهون:
بفضل مكوناته الطبيعية، يساعد هذا المشروب في تسريع عملية حرق الدهون، خاصةً في مناطق الجسم التي يعاني الكثيرون من تراكم الدهون فيها مثل البطن والكرش. - تحفيز عملية الأيض:
يساعد الزنجبيل والليمون في تعزيز الأيض، مما يسرع من حرق السعرات الحرارية ويسهم في تحسين مستوى الطاقة طوال اليوم.