يعتبر الشاي من أهم المشروبات اليومية لعدد كبير من الناس ولذلك يتم الحرص على تناوله بشكل دوري، ولذلك حرصنا من خلال موقعنا بوابة الزهراء التعرف على طريقه عمل الشاي بالفول السوداني والتي تعتبر من أفضل طرق تجهيز الشاي وأهم فوائدها من خلال هذا المقال بصورة تفصيلية.
خطوات تحضير الشاي بالفول السوداني في المنزل
يمكنك بكل بساطة عمل الشاي بالفول السوداني في المنزل والحصول على فوائده المختلفة بكل بساطة من خلال الخطوات التالية :
- تجهيز كمية من الفول السوداني مع الحرص على تنظيفها من القشور والشوائب.
- ثم نقوم بإعداد كوب من الشاي المغلي أو الشاي الفتله حسب رغبتك.
- ومن ثم نقوم باضافة الفول السوداني مع الحرص على تقليب المكونات بصورة جيدة.
- ثم نقوم بتركه حتى يبرد ويتم تناوله، وسوف تحصل على افضل شاي بالفول السوداني بكل بساطة.
شاي بالفول السوداني
اهم فوائد احتساء الشاي بالفول السوداني
هناك مجموعه مختلفه من الفوائد التي سوف تحصل عليها عند تناول الشاي بالفول السوداني ومنها التخلص من مشاكل الجهاز الهضمي كما أنها تحتوي على كمية كبيرة من مضادات الاكسده والتي تساعد في التخلص من أي التهابات موجودة في الجسم بصورة سريعة، مع التخلص من السموم الموجودة بالجسم، كما أنه يساعد بشكل كبير في التخلص من الوزن الزائد والحماية من أمراض القلب المختلفة، كما أنه يلعب دور كبير في الحد من مشاكل البشرة والشعر.