نحن في حياتنا اليومية نستخدم الأرز بشكل مستمر في إعداد العديد من الوجبات، لكن هل فكرت يومًا في فوائد ماء غسل الأرز؟ الكثيرون يعتبرونه مجرد ماء ملوث يجب التخلص منه بعد غسل الأرز، ولكن الحقيقة هي أن ماء غسل الأرز يعتبر “كنزًا” حقيقيًا مليئًا بالفوائد الصحية والجمالية التي يمكن أن تضيف الكثير إلى حياتك اليومية.
ماء غسل الأرز كنز في بيتك لا يقدر بثمن اوعي تفرطي فيه تاني !
ماء غسل الأرز هو السائل الناتج عن عملية غسل الأرز قبل طهيه ويحتوي هذا الماء على مجموعة من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن التي تذوب في الأرز أثناء غسله ورغم أن معظم الناس يتخلصون من هذا الماء دون التفكير في فوائده، إلا أن الدراسات أثبتت أنه يحتوي على مجموعة من الفوائد التي تجعله مفيدًا للصحة والجمال.
فوائد ماء غسل الأرز
1. تحسين صحة البشرة
ماء غسل الأرز يحتوي على مركبات تعمل على تحسين صحة البشرة. حيث يساعد هذا الماء في:
- تقليل حب الشباب: يحتوي ماء الأرز على خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تقليل التورم وتهدئة البشرة، مما يساهم في تقليل ظهور حب الشباب.
- ترطيب البشرة: يعمل ماء الأرز على تجديد خلايا البشرة وترطيبها، مما يجعلها أكثر نعومة ونضارة.
- تفتيح البشرة: يحتوي ماء الأرز على فيتامينات ومواد مضادة للأكسدة تساعد في تقليل البقع الداكنة وتوحيد لون البشرة.
كيفية الاستخدام:
- يمكنك استخدام ماء غسل الأرز كغسول للوجه أو كماء مسكوب على البشرة بعد تنظيفها. اتركيه لمدة 10-15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد.
2. تعزيز صحة الشعر
ليس فقط البشرة تستفيد من ماء غسل الأرز، بل يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الشعر أيضًا. يعزز ماء الأرز نمو الشعر ويزيد من كثافته وقوته بفضل احتوائه على البروتينات والفيتامينات.
- تقوية الشعر: البروتين الموجود في ماء الأرز يساعد في تقوية الشعر وحمايته من التقصف.
- تحفيز النمو: ماء الأرز يحتوي على الكولاجين الذي يحفز نمو الشعر ويجعل الشعر يبدو أكثر كثافة.
- لمعان الشعر: استخدام ماء الأرز كغسول للشعر يساهم في إعطاء الشعر لمعانًا طبيعيًا وجعل ملمسه ناعمًا.
كيفية الاستخدام:
- يمكنك غسل الشعر بماء غسل الأرز بعد غسله بالشامبو. قومي بتدليك فروة الرأس والشعر بلطف ثم اتركيه لمدة 10 دقائق قبل شطفه.
3. مكافحة الالتهابات
- لتطهير الجروح الخفيفة: يمكن استخدام ماء غسل الأرز لتنظيف الجروح الصغيرة والخدوش، حيث يساعد في التئام الجروح بشكل أسرع.
- تهدئة الحروق الجلدية: يحتوي ماء الأرز على خصائص مهدئة تساعد في تخفيف الألم الناتج عن الحروق الطفيفة.