تعتبر البطاطس من الأطعمة الأساسية التي نستهلكها يومياً، وغالباً ما تقوم ربة المنزل بالتخلص من قشورها باعتبارها نفايات، لكن الحقيقة أن قشور البطاطس تحتوي على فوائد غذائية مذهلة، خاصة لصحة الشعر رغم أن العديد من النساء قد لا يعرفوا ذلك، سنعرض في هذا المقال طريقة للاستفادة من قشور البطاطس لمعالجة مشاكل الشعر مثل التساقط، التقصف، والفراغات، بالإضافة إلى فوائد هذه الوصفة.
وصفة قشور البطاطس لشعر صحي ولامع
لا داعي بعد اليوم لرمي قشور البطاطس؛ فهي بمثابة كنز يمكن استغلاله لتحسين صحة الشعر من خلال بعض الخطوات البسيطة. ما تحتاجينه في هذه الوصفة هو قشور البطاطس فقط، والطريقة كالتالي:
- قومي بغسل قشور البطاطس جيدًا للتخلص من الأتربة والشوائب.
- ضعي القشور في الخلاط مع ربع كوب من الماء، واطحنيها جيدًا حتى تصبح مزيجًا كريميًا يشبه العجينة.
- وزعي هذا المزيج على شعرك بدءًا من الجذور حتى الأطراف، مع تدليك فروة الرأس بلطف. اتركي الخليط لمدة ساعة، ثم اشطفي شعرك بالماء الفاتر والشامبو. يُنصح بتكرار الوصفة مرة كل أسبوع.
فوائد قشور البطاطس للشعر
تتمثل الفوائد الرئيسية لاستخدام قشور البطاطس في أنها غنية بالحديد، المغنيسيوم، والبوتاسيوم، وهي عناصر أساسية تعزز من نمو الشعر وزيادة كثافته إضافة إلى ذلك، تعتبر هذه الوصفة اقتصادية وآمنة، حيث يمكن الاستفادة منها باستخدام مكونات طبيعية ومتوافرة في المنزل، مما يقلل الحاجة لشراء منتجات باهظة الثمن للعناية بالشعر كما تساعد على تحسين صحة فروة الرأس وتنظيفها من البكتيريا.