وجود كرش يعتبر من المشاكل الكبيرة التي يعاني منها عدد كبير من الناس ولذلك تم البحث عن افضل طريقه للتخلص منه هذه المشكلة، لذلك حرصنا من خلال موقعنا بوابة الزهراء التعرف على افضل الوصفات من القهوة التي تخلصك من الكرش بدون اي مواد كيميائيه من خلال هذا المقال بشكل تفصيلي.
وصفات من القهوة للتخلص من الوزن الزائد
يمكنك استخدام مجموعة من خلطات القهوة المجربة والتي تساعد في التخلص من الوزن الزائد والحصول على وعن اهم هذة الوصفات مايلي:
- القهوة بالليمون: يمكنك إعداد فنجان من القهوة بالطريقة الاعتيادية مع اضافة عصرة من الليمون وكذلك يمكنك اضافة حبة من الحبهان ومن ثم احتساء كوب في الصباح وسوف تحصل على حرق دهون رائع بكل سهولة.
- القهوة مع جوزة الطيب: يمكنك أن تحرق الدهون من خلال وصفة فعالة من فنجان القهوة مع اضافة رشة من جوزة الطيب على هذا المشروب وسوف تتخلصي من الدهون بكل بساطة.
القهوة للتخسيس
وصفة من القهوة والكمون لنسف الدهون
يمكنك الحصول على الوزن المثالي من خلال عمل وصفة من القهوة بالكمون هي:
- في البداية عليك الحرص على تجهيز معلقة واحدة من القهوة كبيرة الحجم، مع معلقة من الكمون الناعم.
- نقوم ده غالي كوب من المياه مع إضافة الكمون والقهوة ونترك المكونات لمدة خمس دقائق على النار
- ثم نقوم بترك المكونات على جانب حتى تبرد ونقوم بشرب هذا الكوب في الصباح.