يعد مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا حول العالم، حيث يؤثر على الملايين من الأشخاص، تلعب الاكتشافات المبكرة للأعراض دورًا حيويًا في إدارة المرض والحد من مضاعفاته الصحية.
علامات مبكرة تكشف إصابتك بالسكري
وفقًا لموقع “The Healthy”، هناك العديد من الأعراض التي يمكن ملاحظتها مبكرًا، دون الحاجة إلى زيارة الطبيب، مع اختلاف بسيط بين الرجال والنساء، وفيما يلي أبرز الأعراض:
- العطش الشديد وجفاف الفم
- كثرة التبول، خاصة أثناء الليل.
- الجوع الشديد
- الإرهاق المستمر
- فقدان الوزن المفاجئ
- تأخر التئام الجروح والكدمات
- تغيرات في الرؤية
- تنميل أو وخز في الأطراف
كيفية اكتشاف الأعراض دون زيارة الطبيب
- يمكن ملاحظة أي تغيرات غير طبيعية في العطش، الجوع، التبول، أو الوزن.
- إذا شعرت بالتعب المستمر رغم النوم الجيد، فقد يكون ذلك مؤشرًا على وجود مشكلة.
- توفر أجهزة قياس السكر المنزلية وسيلة سهلة لاكتشاف أي ارتفاع غير طبيعي في مستويات السكر.
- تأخر شفاء الجروح أو الالتهابات المتكررة قد يشير إلى ارتفاع مستوى السكر.
- الرؤية الضبابية يمكن أن تكون علامة مبكرة على تغيرات في مستويات السكر بالدم.
اختلاف الأعراض بين الرجال والنساء
على الرغم من التشابه الكبير في الأعراض العامة، إلا أن هناك بعض الاختلافات التي قد تظهر بسبب طبيعة الجسم لدى كل من الجنسين.
الأعراض عند النساء
- التهابات المسالك البولية: النساء المصابات بارتفاع السكر في الدم أكثر عرضة لالتهابات متكررة.
- جفاف الجلد: يتركز الجفاف بشكل خاص حول المناطق الحساسة.
- عدم انتظام الدورة الشهرية: قد يؤدي اضطراب السكر إلى تأثير على التوازن الهرموني، مما يسبب اضطرابات في الدورة الشهرية.
الأعراض عند الرجال
- فقدان الكتلة العضلية: يظهر بشكل ملحوظ نتيجة عدم قدرة الجسم على استخدام الجلوكوز.
- ضعف الأداء البدني: يمكن أن يظهر ذلك أثناء ممارسة الأنشطة اليومية أو الجهد البدني.