المانجو، المعروفة بلقب “ملك الفواكه”، ليست مجرد فاكهة لذيذة، بل هي كنز صحي غني بالفوائد وعلى الرغم من أن قشور المانجو غالبا ما تهمل وتلقى، إلا أنها تحتوي على خصائص مذهلة قد تسهم في حماية الجسم من الأمراض الخطيرة، وأبرزها السرطان، وفقًا لما نشره موقع “OnlyMyHealth”.
قشور المانجو ودورها في مكافحة السرطان
أظهرت دراسة نشرت في مجلة Scientific Reports أن قشور المانجو تمتلك تأثيرات قوية مضادة للسرطان هذه القشور غنية بمضادات الأكسدة التي تقلل من الإجهاد التأكسدي، تبطئ نمو الخلايا السرطانية، وتعزز موتها.
كما تبين أن لها تأثيرات مضادة لهرمون الإستروجين، ما يجعلها فعالة في تنظيم مستوياته بالجسم، وهو أمر مفيد في الوقاية من سرطان الثدي وعلاجه والأهم أن هذه المستخلصات لم تُظهر أي آثار جانبية عند استخدامها بمفردها.
فوائد صحية مدهشة لقشور المانجو
غنية بمضادات الأكسدة تحتوي قشور المانجو على مركبات مثل الفلافونويد، الفينوليات، والكاروتينات، التي تعمل على مكافحة الجذور الحرة، مما يقلل من خطر الإصابة بالسرطان والأمراض المزمنة الأخرى.
خصائص مضادة للالتهابات
الالتهاب المزمن من العوامل المسببة لتطور السرطان وأثبتت الدراسات أن المركبات الموجودة في قشور المانجو تقلل من الالتهابات، مما يساهم في الوقاية من الخلايا السرطانية.
المواد الكيميائية النباتية ومكافحة السرطان
تحتوي قشور المانجو على مركبات مثل المانجيفرين والكيرسيتين، التي تساعد في وقف نمو الخلايا السرطانية، وتعزز موتها، وتمنع تكوين الأوعية الدموية المغذية للأورام.
تعزيز الجهاز المناعى
قشور المانجو غنية بالفيتامينات والمعادن التي تقوي المناعة، مما يساعد الجسم على التعرف على الخلايا غير الطبيعية والتخلص منها.
تعزيز صحة الأمعاء
تدعم قشور المانجو بيئة أمعاء صحية بفضل احتوائها على ألياف البريبايوتك والمركبات المفيدة، مما يسهم في تقوية المناعة وتقليل الالتهابات المرتبطة بالسرطان.