تنظيف الأسنان بالخيط هو ممارسة يقوم بها الجميع للحفاظ على صحة الفم والأسنان، ولكنه علي الرغم من ان هذه العادة مفيضة للحفاظ علي الأسنان فاننا نجد انه يمتد تأثيره إلى ما هو أبعد من ذلك، تشير الأبحاث إلى أن العناية الجيدة بالأسنان واللثة قد تلعب دورًا مهمًا في صحة القلب. فمعظم الأمراض القلبية مرتبطة بالالتهابات، ووجود بكتيريا في الفم يمكن أن يؤدي إلى التهاب اللثة، الذي بدوره قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، في هذا المقال سنستعرض كيف يمكن لتنظيف الأسنان بالخيط أن يحسن صحة القلب، من خلال تقليل الالتهابات وتحسين صحة اللثة، مما يعكس العلاقة الوثيقة بين صحة الفم وصحة الجسم بشكل عام ، وذلك وفقًا للدكتور إبراهيم درويش استشاري طب الفم والأسنان.
ماذا يحدث لقلبك عند تنظيف الأسنان بالخيط؟
قال الدكتور إبراهيم درويش، إن تنظيف الأسنان له العديد من الفوائد على الصحة بشكل عام، خاصة تنظيف الأسنان بالخيط لأنه يساهم في الحفاظ على صحة اللثة والفم، كما يساهم في تجنب الإصابة بالتهابات اللثة التي تسبب بعض المشاكل الصحية لمرضى أمراض صمامات القلب نتيجة البكتريا الناتجة عن التهابات اللثة.
معجون الأسنان
وعن ترك معجون الأسنان فترة قبل غسل الفم، أوضح أنه لابد من ترك معجون حساسية الأسنان قبل غسله من دقيقة إلى ثلاثة دقائق للاستفادة من الفوائد الكاملة الموجودة بمركبات المعجون الذي يساهم في تقليل الحساسية، أما عن المعجون العادي ليس من الداعي تركه ويجب غسله مباشرة.
غسل الأسنان بالمعجون
وأكد استشاري طب الفم والأسنان، على تجنب غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون بعد تناول الفواكه الحمضية مباشرة، وذلك لتجنب حدوث بعض المضاعفات بالأسنان مثل تأكل طبقة مينا الأسنان، مشيرًا إلى أنه يفضل عدم تنظيف الأسنان بعد تناول الفواكة الحمضية إلا بعد اختفاء أثر الفواكه الحمضية بالفم ، وأشار أن الأوقات المفضلة لغسل الأسنان بالفرشاة والمعجون بعد وجبتي الإفطار والعشاء للحفاظ على صحة الأسنان وتجنب بعض المضاعفات مثل تسوس الأسنان أو التهابات اللثة أو رائحة الفم الكريهة.