في عالم الطب البديل، أثار اكتشاف فوائد عشبة المورينجا اهتمام العلماء بشكل خاص، لكونها قادرة على ضبط مستويات السكر في الدم بفاعلية، تُعرف المورينجا بـ “شجرة المعجزات” أو “شجرة الحياة”، وتنمو في المناطق الاستوائية مثل اليمن والهند وبعض دول أفريقيا.
فوائد المورينجا لمرضى السكري
تُعتبر المورينجا من الأعشاب الغنية بالعناصر الغذائية التي تسهم في تحسين حساسية الجسم للأنسولين، الدراسات الحديثة أظهرت أنها تساعد في تقليل مقاومة الأنسولين، مما يُساهم في خفض مستويات السكر في الدم بشكل طبيعي، إضافة إلى ذلك، تحتوي المورينجا على مضادات أكسدة قوية مثل الفلافونويد وفيتامين C، مما يعزز الصحة العامة ويحمي الخلايا من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة.
طرق استخدام المورينجا
تتوفر المورينجا بعدة أشكال يمكن الاستفادة منها بسهولة، يمكن تناولها كبودرة تضاف إلى العصائر أو الشوربات، أو تحضير شاي المورينجا من الأوراق المجففة، كما يمكن استخدامها طازجة في السلطات أو الطهي، أو حتى زيت المورينجا للعناية بالبشرة.
على الرغم من فوائدها الكبيرة، يجب على مرضى السكري استخدامها بحذر وتحت إشراف طبي، حيث يمكن أن تكون مكملًا فعالًا للعلاج التقليدي ولكن لا يجب الاعتماد عليها بشكل كامل في علاج المرض.