تعتبر مشاكل زيادة الوزن واحدة من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الاشخاص في مختلف الاعمار سواء كانو من السيدات او من الرجال ايضًا، حيث انه مع زيادة الوزن فإن هذا يؤثر بشكل سلبي على آداء اي من المهام اليومية بسهولة، كما انه يؤثر على الذهاب إلى العمل بصفة يومية، وفي حالة الرغبة في النزول في الوزن فإن الجيم والرجيم هو الخيار الاول لأي شخص، لكن من الصعب الالتزام عليهم بشكل خاص إذا كان الشخص ملتزم بعمل، لكن الآن قد اصبحت هناك طريقة سهلة وبسيطة يمكن اتباعها في حالة الرغبة في تنزيل دهون البطن بدون رجيم، وللحصول على المزيد من التفاصيل تابعونا عبر بوابة الزهراء الإخبارية.
مكونات وصفة التخلص من دهون البطن
- ملعقتين من الفازلين.
- ملعقتين من ورق النعناع المفروم جيدًا.
- ملعقتين من زيت الزيتون.
- ملعقة صغيرة من النشا.
طريقة عمل وصفة التخلص من دهون البطن
في اول خطوة ابدئي في احضار وعاء عميق مع اضافة الفازلين بداخلة على نار هادئة، وبعد ذوبان الفازلين ابدئي في اضافة زيت الزيتون والنشا والتقليب جيدًا وارفعي الخليط من على النار، وأخيرًا ابدئي في اضافة اوراق النعناع المفرومة والاستمرار في التقليب، وبعد ان يبرد الخليط ابدئي في استخدامة على دهون البطن عن طريق دهنة على البطن مرة واحدة يوميًا لمدة ساعة ثم قومي بغسلة جيدًا.