يعتبر زيت الزيتون من أفضل الزيوت الطبيعية التي استخدمت منذ القدم في العناية بالبشرة فهو غني بالفيتامينات والعناصر المغذية التي تساعد على ترطيب الجلد وحمايته من المشاكل المختلفة كما أنه مكون طبيعي وآمن لجميع أنواع البشرة.
لماذا زيت الزيتون مفيد للبشرة
يحتوي زيت الزيتون على مجموعة من العناصر التي تجعله مثاليا للعناية بالبشرة ومنها:
- فيتامين E الذي يعمل كمضاد للأكسدة ويحمي البشرة من الشيخوخة المبكرة
- الأحماض الدهنية الصحية التي تساعد على ترطيب البشرة ومنحها نعومة طبيعية
- مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتحمي الجلد من التلف الناتج عن العوامل الخارجية
فوائد زيت الزيتون للبشرة
- يعمل زيت الزيتون كمرطب طبيعي قوي يمنح البشرة الجافة ترطيبا عميقا دون أن يسد المسام يمكن استخدامه مباشرة على الجلد بعد الاستحمام للحفاظ على نعومته طوال اليوم.
- يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة التي تحارب ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة كما يساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين مما يحافظ على شباب البشرة.
- يمتلك زيت الزيتون خصائص مضادة للالتهابات تجعله فعالا في تهدئة التهيج والاحمرار كما يمكن استخدامه لعلاج بعض مشاكل البشرة مثل الإكزيما والصدفية.
- يمكن استخدام زيت الزيتون كمزيل طبيعي للمكياج حيث يساعد على إذابة الشوائب دون التسبب في جفاف الجلد يكفي وضع بضع قطرات على قطعة قطنية ومسح الوجه بلطف.
- يحتوي زيت الزيتون على مواد طبيعية تعمل على تفتيح التصبغات والبقع الداكنة مما يمنح البشرة مظهرا أكثر إشراقا وتجانسا.
كيفية استخدام زيت الزيتون للبشرة
- لترطيب البشرة وتغذيتها يمكن خلط ملعقة من زيت الزيتون مع ملعقة من العسل وتطبيقها على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم شطفه بالماء الدافئ.
- للتخلص من خلايا الجلد الميتة يمكن مزج زيت الزيتون مع السكر وفرك البشرة به بحركات دائرية ثم غسلها بالماء الفاتر.
- يمكن وضع بضع قطرات من زيت الزيتون على الوجه قبل النوم وتركه طوال الليل للحصول على ترطيب مثالي.