يعتبر الثوم من النباتات التي تتمتع بفوائد صحية متعددة واستخدامات متنوعة في الطب البديل على مدار القرون، سواء في معالجة الأمراض أو الوقاية منها، ومن العادات الغريبة التي انتشرت في بعض الثقافات القديمة، هي وضع الثوم تحت الوسادة أثناء النوم للحصول على نوم هادئ وعميق، ورغم أن هذه العادة قد تبدو غير مألوفة للبعض، إلا أن هناك تفسيرات منتشرة حول فوائدها المحتملة التي توارثتها الأجيال عبر الزمن، وسنكشف في هذا المقال عن بعض الأسرار المدهشة لاستخدامات الثوم الغريبة!
الثوم وتحسين جودة النوم
يعتقد الكثير من الأشخاص أنه عندما يقومون بوضع الثوم أسفل المخدة يساعدهم ذلك على الحصول على نوم عميق جودة بالإضافة إلى الشعور بالاسترخاء، حيث يحتوي الثوم الأخضر على مركبات الأليسين الكبريتية، والتي تساعد في استرخاء الجهاز العصبي كما تقليل من القلق والتوتر، مما يساهم في الاستمتاع بنوم عميق و مريح.
تعزيز الشعور بالطاقة الإيجابية
يعتقد بعض الأشخاص حسب ثقافتهم أن الثوم ينقل لمستخدميه طاقة إيجابية عالية وحال تم وضعه أسفل المخدة يساعد هذا على أبعاد الطاقة السلبية المنتشرة في المحيط كما يقال إنه يبعد عن الأشخاص رؤية الكوابيس و الأحلام السيئة كما يقوم بدور تميمة تقدم الحماية الروحية، إضافة إلى ذلك فإن الثوم له تأثير كبير على الجهاز التنفسي فهو يقوم بتسليك مجرى التنفس مما يؤدي إلى الشعور بالراحة وعدم الشعور باي قلق اثناء النوم.