يُعد ظهور الشعر الأبيض (الشيب) من أكبر المشكلات التي تواجهها النساء والفتيات، خاصة عند ظهوره بشكل مبكر. وعلى الرغم من وجود منتجات كيميائية وصبغات للتخلص منه، إلا أنها قد تضر بصحة الشعر وتؤثر على بصيلاته على المدى الطويل.
لذلك، تفضل الكثير من السيدات استخدام الوصفات الطبيعية والأعشاب التي تمنح الشعر لونًا طبيعيًا وتغذيه من الجذور حتى الأطراف. في هذا المقال، نقدم لكِ أفضل الأعشاب الطبيعية المجربة لعلاج الشيب والتخلص منه نهائيًا.
1. أوراق الكاري لعلاج الشيب واستعادة لون الشعر الطبيعي
لماذا أوراق الكاري؟
✔ تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في استعادة لون الشعر الطبيعي.
✔ تعمل على تقوية بصيلات الشعر وتحفيز إنتاج الميلانين المسؤول عن لون الشعر.
✔ تساعد في تغذية الشعر وتقليل تساقطه.
✔ طريقة التحضير والاستخدام:
ضعي ملعقة كبيرة من أوراق الكاري الجافة في وعاء.
أضيفي كوبًا من زيت جوز الهند وارفعيه على النار.
اتركيه يغلي لمدة 5 دقائق حتى تخرج المواد الفعالة من أوراق الكاري.
ارفعيه من على النار واتركيه ليبرد، ثم صفي الخليط وضعيه في زجاجة بخاخ.
استخدمي هذا الزيت كحمام زيت مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.
2. الشاي الأسود لتغطية الشيب بشكل طبيعي
لماذا الشاي الأسود؟
✔ يحتوي على مركبات تلوين طبيعية تساعد في إخفاء الشعر الأبيض وإعطاء الشعر لونًا داكنًا.
✔ يساعد في إغلاق المسام المفتوحة في فروة الرأس ويقلل من تساقط الشعر.
✔ طريقة التحضير والاستخدام:
ضعي ملعقتين كبيرتين من الشاي الأسود في كوب من الماء.
أضيفي ملعقة صغيرة من الملح، ثم ارفعي الخليط على النار واتركيه حتى الغليان.
بعد الغليان، اتركي الخليط حتى يبرد تمامًا.
استخدمي هذا المزيج كغسول للشعر بعد غسله بالشامبو.
كرري هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا للحصول على نتائج فعالة خلال فترة قصيرة.
نصائح إضافية لمنع ظهور الشيب المبكر
✔ تناولي أطعمة غنية بفيتامين B12، مثل البيض والأسماك ومنتجات الألبان، حيث أن نقص هذا الفيتامين يؤدي إلى ظهور الشيب المبكر.
✔ احرصي على شرب كميات كافية من الماء يوميًا للحفاظ على رطوبة الشعر وصحته.
✔ تجنبي استخدام المنتجات الكيميائية القاسية، مثل الصبغات التجارية والشامبوهات التي تحتوي على الكبريتات.
✔ دلكي فروة رأسك بزيوت طبيعية مثل زيت جوز الهند وزيت اللوز لتعزيز إنتاج الميلانين.