طالبت هيئة حماية المستهلك الروسية من منتجي الشاي بأنه يجب عليهم اتخاذ الإجراءات اللازمة من أجل تطهير منتجاتهم من المبيدات الحشرية بعد أن تم اكتشافها في أصناف مشهورة، وفي السطور التالية سوف نعرض لكم أخطر أنواع الشاي التي يجب الحذر منها.
أخطر أنواع الشاي
وفي هذا الصدد، صرحت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية إن أخطر أنواع الشاي هو الشاي المعبأ في أكياس؛ وذلك لأنه يحتوي على غبار من مصادر مختلفة، ويجدر بالإشارة إلى أن كل شيء يعتمد على ظروف الإنتاج، علاوة على أن مادة الأكياس التي يتم تعبئة فيها الشاي يمكن أن تحتوي على دقائق البلاستيك، فضلاً عن ذلك قد يتطور العفن في مثل هذا الشاي بشكل سريع، لذا لا ينصح باستخدام شاي الأكياس دائمًا.
وبحسب ما نقلته “روسيا اليوم”، عند اختيار الشاي من الأفضل التركيز على شاي الأوراق الكبيرة، وفي علب شفافة تتيح لنا برؤية ما بداخلها، ولا بد من التأكد من مدة صلاحيته، قائلة: “يحتوي الشاي الأخضر على نسبة أعلى من الأحماض الأمينية، وبالتالي فإنه يحسن الأداء والتركيز، كما أنه يحتوي على نسبة أعلى من الكافيين مقارنةً بالشاي الأسود، لذلك ينشط أكثر”.
نصائح عند شرب الشاي
بالإضافة إلى ذلك، لفتت خبيرة التغذية إلى أنه مع هذا لا بد من تناول أي نوع من أنواع الشاي بشكل معتدل أي 4 أكواب في اليوم، إلى جانب أنه لا يوصي بشرب الشاي المركز؛ لأنه قد يؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب ويثير الجهاز العصبي، محذرة من أن الشاي يحتوي على زيوت تتأكسد بسرعة عند تعرضه للشمس، وبالتالي يجعله ضارًا، وبمجرد تعرض الشاي للرطوبة يتطور فيه العفن والبكتيريا بسرعة.