بالطبع التدخين يعتبر من أصعب العادات التي يقوم بها البعض، حيث أنها تؤدي إلى مشاكل كثيرة للصحة ولذلك لابد منها الابتعاد عن هذه العادة السيئة، سوف نتعرف من خلال موقعنا بوابة الزهراء على حقيقة أن تدخين سيجارة واحدة يقلل من عمر الإنسان 20 دقيقه كاملة من خلال هذا المقال بشكل تفصيلي.
حقيقة تقليل عمر الإنسان 20 دقيقة
بسبب تدخين سيجارة قام مجموعة من الباحثين بالقيام بعمل مجموعة من الدراسات التي أكدت بان من يقوم بتدخين سيجارة قد يتعرض لخساره 22 دقيقة من عمره بالمقارنة مع شخص آخر لا يقوم بالتدخين، حيث ان هذا يعتبر التقدير الدقيق حيث أن التقرير السابق قد أفاد بأن الشخص قد يخسر 11 دقيقة عند تدخين سيجارة واحدة.
اضرار التدخين
هناك مجموعة مختلفة من الأضرار التي قد تحدث بسبب التدخين، حيث أن هناك مجموعة من المدخنين لا يعرفون هذه الأضرار وهي عبارة عن:
- وجود سرطان في الرئه بسبب التدخين المبالغ فيه.
- كما أنه قد يؤدي إلى وجود مشكلات كبيرة في القلب وضعف فيها الدورة الدموية
- بجانب أنه قد يؤدي بشكل كبير إلى مشاكل مختلفة في العيون.
- بجانب ما قد يؤدي الى الاصابة بالعقم قد يصاب الشخص بداء السكري بسبب التدخين بشراهه ولذلك لابد من الابتعاد عن التدخين قدر الإمكان حتى تحافظ على صحتك من هذه العادة السيئة.