يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل في القولون والبراز المتحجر، وهذا ما يعمل على الشعور بالانتفاخ والغازات وبالتالي منح الشعور بعدم الراحة على مدار اليوم، وقد كشفت فتاة سورية عن وجود بعض الأعشاب الطبيعية التي تعمل على التخلص من البراز المتحجر وحل مشاكل الإمساك، وسوف نتعرف على أهم تلك الأعشاب في السطور القادمة.
عشبة السنا
تعد عشبة السنا من أشهر الأعشاب التي تعمل كملين طبيعي للمعدة، وبالتالي فهي تساعد القولون على إفراغ جميع الفضلات الموجودة به بكل سهولة، وبالإضافة إلى ذلك فهي تحفز الأمعاء على الحركة وبالتالي نقل الفضلات إلى القولون والمستقيم، فهي من الأعشاب التي تحتوي على مفعول سريع، ولكن على الرغم من ذلك يجب الحصول على استشارة الطبيب المختص قبل استخدامها.
استخدام الليمون
يعد الليمون من أهم الأعشاب التي تعمل على تنظيف الجسم من السموم بشكل عام، حيث يتم استخدامه من خلال وضع عصير الليمون على الماء الفاتر خلال الصباح وتناوله على الريق، وبالتالي العمل على التخلص من مشكلة البراز المتحجر.
أعشاب الدردار الأحمر
تعد عشبة الدردار الأحمر من الأعشاب النادرة التي تتميز بكونها لديها مفعول مزدوج، حيث يمكن استخدامها في علاج الإسهال الحاد أو الإمساك المزمن، حيث تحتوي على بعض المركبات التي تعمل على تهدئة بطاقة المعدة وبالتالي التخلص من الإمساك، وينصح جميع الأشخاص عند استخدام تلك العشبة تناول كميات كبيرة من الماء.