يعد الزعتر من النباتات المميزة الغنية برائحتها الفريدة والمنعشة، ويحتوي الزعتر على بعض الفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم فهي غنية بفيتامين هـ وب، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة وتعمل جميع الفيتامينات على تحسين صحة الجسم بشكل عام والبشرة بشكل خاص، ولذلك ينصح جميع السيدات باستخدام وصفة الزعتر الطبيعية للبشرة، وإليك الوصفة في السطور القادمة.
مكونات وصفة الزعتر للبشرة
الزعتر من الأعشاب الغنية ببعض الفيتامينات والمعادن مثل النحاس والزنك والحديد، وتعمل جميع تلك العناصر على تعزيز صحة البشرة والحفاظ على نضارتها، ويمكن تحضير الوصفة باستخدام التالي:
- ملعقة من الزعتر المجفف.
- ملعقة من بذور الشمر.
- عصير ليمون.
- زيت زيتون.
طريقة تحضير وصفة بذور الشمر للبشرة
تستطيع جميع السيدات من القيام باستخدام وصفة بذور الشمر للبشرة، وذلك من أجل تحسين الصحة العامة البشرة ومقاومة التجاعيد، وذلك عن طريق اتباع التالي:
- وضع كل من الشمر مع الزعتر في الماء المغلي.
- تترك المكونات لمدة لا تقل عن ساعة من أجل نقعها بشكل جيد.
- إضافة عصير الليمون وتمزج المكونات مع بعضها.
- يتم وضع المكونات على البشرة مع التدليك لمدة لا تقل عن ربع ساعة.
- تنظيف البشرة بالماء الفاتر.
- يفضل الاستمرار على استخدام تلك الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
فوائد وصفة الشمر للبشرة
يعمل الشمر على تنظيف البشرة بعمق، وبالتالي العمل على التخلص من البكتيريا والفطريات الموجودة في البشرة، وهذا ما يعمل بالتتابع على تهدئة البشرة من الإحمرار.